个人职业目标和规划要想写好有几个方面需要注意，分别是整体框架结构，还有就是具体内容。首先，要针对自身的情况来制定计划，不要好高骛远，如果目标计划跟自身的差距过大的话，那么则很难完成，从而使自己的积极性受挫；

其次，我们要学会拆分目标，将一个大的目标拆分成若干个小目标，然后分别完成，这样更有利于调动自己的积极性；

最后，就是一定要有执行力，目标计划书一旦制定，就要严格按照计划实施，没有执行力，再好的计划也无法实现。

这方面也有一些工具可以辅助自己，比如敬业签，敬业签是一款功能比较全面的桌面便签软件，分为个人便签和团队协作便签，主要功能包括：云储存、多端云同步、提醒待办事项、时间管理、标记已完成、月视图和时间轴等。