你好，

手机便签内容一般都是存储在手机本地的，不太容易导出。如果便签自带分享功能的话，可以通过QQ或者微信发送到电脑上。

建议使用可以多端同步的便签软件，比如敬业签。因为这是一款可以在Windows电脑、iPhone手机、Android手机以及Web端互相同步的便签软件。记录在其中任何一端的内容，都可以自动同步到其他端，无需再费时费力地进行导入和导出了。

希望我的回答能够帮到你。求采纳~