如果没有备份的话，应该很难恢复了，建议使用可以自动保存且能够找回数据的便签软件敬业签。

1、敬业签是支持安卓手机下载的绿色免费便签软件，能够文字内容随手编辑、自动保存，操作简便、画面简洁，可以做备忘、记事、写便签；

2、因为敬业签有日志时间轴的功能，新增、删除、修改的敬业签内容全部按照时间排序记录，不会丢失；

3、敬业签可以将便签内容推送邮箱，并且可以设置快照还原，即还原指定时间或最近一次的记录内容，所以即便是手抖删除，也可以很快找到编辑的那条内容。