拖延时间是这件事本来计划需要在某个日期节点之前完成的，但是快临近时间节点了，还没有开始行动，这样势必会拖延时间才能完成

1、在有预料到有害后果的前提下，仍然选择向后拖延才能完成某件事，这就是拖延时间

2、想要克服拖延症，可以试试列出计划并且设置定时提醒

3、敬业签中就能够添加各种待办计划，并设置提醒