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有重度拖延症可以改善吗？

发布时间：2020-07-07 17:55:41 阅读量：222

有重度拖延症可以改善吗？

最新回答

拖延症是可以改善的。

使用支持列出计划清单并设置提醒的便签，敬业签是个不错的办法。

我们可以设置提醒，收到提醒后，立刻去执行，逐渐改善拖延症。

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