可以将要做的事情写在便签中，然后设置这些便签计划定时提醒，有了任务计划清单以及日程待办提醒，在一定程度上就可以缓解拖延症的问题。

适合大学生使用的便签提醒小工具推荐使用敬业签，敬业签中记录的事情可以设置定时提醒，还可以添加重复循环提醒，帮助自己养成良好的习惯。