自律软件有哪些?如何用提醒便签软件培养自律能力?
新闻动态
2025-09-12 17:30:00
番茄时钟工作法是怎么样的?
番茄工作法是简单易行的时间管理方法,是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的
1、一个番茄钟是25分钟,完成一个番茄时钟可以休息5分钟,在此之间不允许被其他事情干扰
2、想要使用番茄时钟来工作或办事,可以使用敬业签提醒便签
3、敬业签支持添加文字来记事,也可以设置待办事项定时提醒
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