一般的运动软件都有这个功能，但是它们的提醒大多太温柔了，一点都不如提醒专家敬业签强硬。我就这么说吧，真没人能在敬业签每2分钟一次的轰炸提醒下撑得住，而且敬业签的提醒也不光是响铃震动，它还会通过微信、短信、钉钉、邮箱、语音电话等渠道无孔不入，真正做到让你烦到去运动！所以相信我，想自律，还是得敬业签。