一般来说，可以选择每两到三个月更换一次牙刷，为了提醒自己准时更换牙刷，保证牙齿健康，可以使用敬业签这款便签软件来记录换牙刷并提醒自己。这款小巧的便签软件非常灵活，可以在苹果手机端、安卓手机端、iPad端、Mac端、Windows系统PC端和web网页端上使用。