我也一直在寻找，但我最近发现了一个挺好用，能按时提醒我休息的便签“敬业签”，只需要你把“休息一会吧”输入到敬业签当中，设置该事项为重要事项，敬业签的重要事项就会间隔一定的时间通过声音、提醒窗口及通知栏等方式持续发送提醒通知，间隔时间默认为每30分钟、每1小时和每4小时，可以自定义进行设置，直到对其进行手动标记完成、删除或清除时间等操作，方可停止；我们设置“每30分钟”提醒一次就可以，对我们的身体健康就很大的好处。敬业签多端同步操作更能帮你有效的提高办事效率，Windows电脑﹑安卓手机﹑苹果iPhone手机﹑iPad﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端各种端口，云端同步并提醒，多端共享记录内容并同步接收提醒通知，而且你只需要在一个端口进行待办事项的设置，该待办事项就会在各端的时间管理中自动显示并且提醒。