想在电脑上设置久坐提醒很简单，用敬业签就可以轻松设置。

在敬业签中新增一条事项，输入文字备注，接着点击提醒按钮，先设置首次提醒时间（年月日、时分），接着点击重复提醒，选择按天重复，可以勾选每天的多个时间点重复提醒。

这样到设置的提醒时间后，就可以每天多个时间点提醒久坐起身运动了。