删除的备忘录是可以找回的，一般来说如果是最近30天内删除的的备忘录，可以在备忘录的回收站或最近删除中找回。此外如果你的备忘录进行了云备份，还可以通过云备份数据找回删除的内容。

此外还建议在手机中使用云便签，云便签中同样支持记事、提醒，还支持所有新增、修改、删除的便签在时间轴中一直记录，方便随时找回删除的便签。