苹果手机备忘录删除的内容可以找回：

1、用的是自带备忘录，在最近删除文件夹内可以看到删除的内容，但是有时间限制，超出则不可找回。

2、用的是敬业签，在时间轴里可以找回删除内容，没有时间限制，非常安全。