将手机敬业签便签中的文字或图片发给朋友的方法：

打开敬业签手机便签并登录账号，选择一条要发给朋友的便签内容，进入查看本条内容详情页面，在右上角的。。。中找到分享，可将便签文本内容以文字或图片形式直接发给微信、钉钉或QQ等好友；

此外，带有图片的便签内容，还可以在手机敬业签便签内容查看详情页面，长按图片选择分享，将便签中的图片发给微信、钉钉或QQ等好友。