手机上可重复按照每周日提醒的便签软件，推荐你可以使用敬业签。敬业签上记录的内容可设置按照天、周、月、季、年周期重复提醒，还可设置重要事项间隔时间提醒，当便签软件和微信绑定后，微信实时接收消息。