你好，将手机便签内容转换成Word文本的传统方法是将文字内容复制粘贴到手机QQ里，然后再在电脑QQ里复制粘贴到Word里。

不过，现在不用这么复杂了。你可以在手机和电脑上下载安装一个敬业签桌面便签软件，注册或登录自己的账号。以后，手机便签里的内容就可以自动同步到电脑上了。

希望我的回答能够帮到你。祝你生活愉快~