比如使用敬业签效率待办app。我们可以把明确每一步要做的事情，减轻心理压力，而每完成一步就点击方框打钩，给自己一点鼓励，也方便把控进度。它还有智能提醒功能，记录的每条待办内容都可以预设提醒，还可以设置单次定时提醒、重复提醒、重要事项间隔提醒以及到期延迟提醒等。