今天是6月26日，离高考只剩下10天了。在这最后的10天时间里，很多考生都还在拼命努力，做最后的冲刺，以图拼一个美好的未来！小编在这里衷心地祝福每一个考生都能考上理想的大学。不过，在这最后的10天时间里，除了考生有压力外，家长也同样有压力啊；而且，考生家长的压力还不轻呢！

作为考生的后勤保障，家长除了要随时关注孩子的情绪外，还要努力保证孩子的饮食健康。毕竟，身体健康是基础，只有先保障身体健康，然后才能认真备考并以饱满的精神迎接即将到来的高考。

高考饮食健康，其实也是一门很大的学问。尤其是今年（2020年）高考又延期了，高考的日子是在炎热的7月。所以，考生家长一定要认真对待啊，千万不要踩雷啊！其实，高考饮食还是存在很多雷区的：比如，大补特补、考前喝浓茶和咖啡等等。考生家长一定要帮孩子避开这些雷区。

只是，怎么避开呢？小编建议考生家长添加使用敬业签来帮助提醒自己。因为这是一款非常专业的桌面提醒软件工具，提醒功能特别好用。下面，小编就给大家简单地介绍一下吧。首先，这是一款云便签软件，支持记录内容在Windows电脑﹑安卓手机﹑苹果iPhone手机﹑iPad﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端实时同步并提醒。也就是说，记在电脑上的提醒事项，也可以在手机端收到提醒消息。

其次，软件的提醒方式很完善：除了支持一般的声音提醒、震动提醒和文字弹窗提醒外，还支持对提醒事项开启微信提醒、钉钉提醒、电子邮件提醒、手机短信提醒以及语音电话提醒。再次，充分考虑到大家在日常生活和工作中各种各样复杂而又具体的提醒需求，软件除了支持常见的定时提醒外，还支持设置重复提醒（按天、按周、按月、按季度以及按年循环重复提醒）、延时提醒（延时30分钟、60分钟，甚至延时至明天或下周）以及重要事项提醒。所以，强烈建议考生家长将那些提醒事项设置成每天重复提醒，以求顺利避开那些高考饮食雷区。

当然了，在使用软件之前，需要先下载。那就赶快去下载安装吧！点开手机上的应用市场（软件商店）或App Store，搜索“敬业签”，即可下载安装，很便捷的！另外，电脑端的话，建议登录敬业签官方网站，去下载安装。