拖延症是很多人身上都有的一种坏习惯,如果放任拖延症这个坏习惯不进行改善的话,那么它对自己的工作和生活将会带来非常坏的影响。现代社会很多人都在努力克服拖延症,打败拖延症的方法和技巧是什么呢?
作为一个成功打败了拖延症的人来说,小编还是有一些经验可以跟大家分享的。要想打败拖延症,我们可以从奖励法或惩罚法来入手,比如说我们决定晚上9点睡觉,那么就要给自己制定一个奖惩制度,没发生拖延,就奖励自己一个喜欢的东西,反之就要给自己一个难以接受的惩罚。

第二步,就是要摆正自己的态度,分清楚做事的主次,不要让次要事情拖延主要事情,这个方面我们可以借助一些软件的帮助,比如敬业签这款便签软件。小编之前使用敬业签的时候,只是用它来记录一些信息。
但是自从下定决心打败拖延症之后,小编就会把每天什么时间做什么事都记录在敬业签里,然后设置提醒。在敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以设置单次定时提醒或按天、周、月、季度、年的规则设置重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等,还能绑定微信和钉钉提醒、电话语音和短信提醒,同步接收待办事项消息。

有了这样的方案,每次到了指定时间,敬业签都会准时的督促我们,坚持了一段时间之后,拖延症就被打败了。如果你也喜欢这款软件的话,就赶紧到App Store或手机应用商城中搜索“敬业签”,或者到敬业签官网下载中心(https://www.jingyeqian.com/xiazai/)选择自己需要的操作端下载体验吧!
2025-10-27 14:30:00
今年的全国硕士研究生考试初试时间已正式公布:定于2025年12月20日至21日举行。为了督促自己,在桌面上设置一款倒计时是一个不错的方法敬业签便是这么一款专业的时间管理工具,它将帮你用便捷的方式在电脑上设置考研提醒倒计时,让备考之路更加有序、高效。
2025-10-26 11:30:00
在数字化时代,我们的便签中往往会存储部分敏感信息:工作机密、私密日记、财务记录等,这些信息一旦泄露可能会带来严重后果,因此一款能充分保护隐私的桌面便签工具就显得非常重要了。敬业签就是这样一款在安全方面下足功夫的桌面便签,它通过多重加密保护机制,让用户可以安全记录任何敏感信息。
2025-10-25 11:30:00
周末在家休息时,突然想起一个需要周一处理的紧急工作——这种经历想必很多人都遇到过。传统写纸条带到公司的方法也太落后了,有没有一种方法能实现家里与公司电脑的实时同步?敬业签作为一款多设备同步的云便签软件,正是解决这一痛点的完美方案。
2025-10-24 13:30:00
设备间的数据孤岛为我们的工作和生活带来了不少麻烦,尤其是备忘录中记录的数据,想要跨设备传输确实非常麻烦。敬业签作为专注多平台数据协同的备忘录工具,通过多端同步的核心设计,轻松实现手机与电脑的备忘录联动数据共享,彻底打破设备间的信息边界。
2025-10-23 13:30:00
在现代生活中,农历日期的价值变得越来越高,除了家人的生日、重要纪念日活动外,很多公司也会根据农历节日设置活动工作,因此越来越多的人对农历提醒的需求越来越高。而敬业签作为一款深度支持农历提醒的智能软件,为您提供了完整的农历提醒解决方案。
2025-10-28 14:30:00
无论是拍摄书本页面想要转换成可编辑的文档,还是会议中拍摄的白板照片想要整理成电子笔记,我们经常都需要从图片中将文字提取出来。那么有没有一款既能提取文字,又能完成记录的智能便签软件呢?答案就是敬业签,它先进的OCR技术,让图片到文字的转换前所未有的便捷。
2025-10-28 13:30:00
Excel里的数据往往都是较为重要的信息,当这些数据需要备份留档或是分享时,就需要将这些数据导入到记事工具中了。但大部分记事工具都不支持Excel直接的导入,但有一款软件它支持:那就是敬业签。它让你不再一条条地复制粘贴,让科技为你解决操作的痛点。
2025-10-28 11:30:00
随着今年考研报名结束,最后的冲刺时刻就要来了。在这一过程中,仅靠自己努力拼肯定是不够的,一款优秀的便签软件可以成为你得力的备考伙伴。敬业签凭借其专业的功能设计,不仅能帮你记录考研相关的重要信息,更能协助你备考,让学习效率更上一层楼。
2025-10-27 14:30:00
今年的全国硕士研究生考试初试时间已正式公布:定于2025年12月20日至21日举行。为了督促自己,在桌面上设置一款倒计时是一个不错的方法敬业签便是这么一款专业的时间管理工具,它将帮你用便捷的方式在电脑上设置考研提醒倒计时,让备考之路更加有序、高效。
2025-10-27 13:30:00
日常生活中我们总有太多需要记录的时刻,传统的纸质便签容易丢失,一般的电子便签提醒效力又不够。而敬业签就是这样一款支持透明桌面的生活记录软件,它通过精致的设计和强大的功能,让记录成为生活中一道自然而又美丽的风景线。
2025-10-27 09:56:37
2025-10-26 09:11:58
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