拖延症是指在预料后果有害的情况下,仍然将要做的工作向后推迟的一种行为,其属于时间管理的一个重大问题。所以对付拖延症,就要合理的规划个人的时间管理,科学合理的运营时间管理法,可以让每天、每周的工作计划有迹可循,同时可以根据各项任务的轻重缓解,设立不同的目标任务,保持工作中的时间弹性,以确保目标计划的实现。
利用个人时间管理的方法来对付拖延症,要找一款较好用的时间管理软件,便签软件敬业签可以记录天、周、月、季、年的工作计划,同时可按照天/周/月/季/年自定义周期进行循环提醒;每天在工作开展之前,可以先将工作计划在便签上一项项记录清楚,在给每项计划设定时间提醒时,要根据每项计划的工作时间,预留出足够完成时间。

敬业签在设置时间提醒时,既可以按照公历日期设置时间提醒,又可以按照农历日期设置时间提醒,如果某一项工作计划特别重要,在便签上记录时可标记为重要事项,敬业便签重要事项可以实现每间隔一段时间提醒一次,直至标记完成后结束提醒;当然工作中也不排除有些棘手的工作未处理完,又一项新工作接踵而至的事情,这个时候可以给到期提醒的待办事项设置延期30分钟/60分钟/明天/下周提醒。
对付拖延症的有效方法,少不了一款时间管理类的便签软件。在敬业便签进行提醒时,大家还可以将便签和手机微信、钉钉、邮箱绑定在一起,也可以开启短信、语音电话同步提醒待办事项。

敬业签是一款支持在Windows电脑/安卓手机/苹果手机/iPad/web端/苹果Mac端多端同步的便签软件,在对付拖延症时,大家可以在不同的端口分别登录同一账号的便签,既可以同步查看工作计划,也可同步接收待办事项的消息提醒。
2026-02-13 14:30:00
你的手机上可能装过不止一款待办软件,那为什么清单越列越长,效率却没有变高?因为大多数待办app只解决了“记下来”,却没有解决“记完怎么办”。所以像敬业签这种将待办事项清晰拆解、搭配一整套待办执行系统的好用工具,就是填补效率漏洞的绝佳软件。
2026-02-12 11:30:00
周一晨会,项目组长在自己的办公电脑上打开便签软件写下了本周的核心任务,几乎同一时间,它们就出现在了组员们的电脑上。这样便捷的团队操作所用的并非是什么神秘的软件,而是便签工具敬业签,它全新的多设备同步功能将为你带来有序的协同体验。
2026-02-09 11:30:00
对于许多人来说,春节假期前的这最后一周是最忙的。此时,一个不按常理出牌的周末调休上班日很容易被淹没在各种事项中。为了降低遗忘的风险,你应该试试敬业签这款以智能提醒为核心的时间管理工具,它将能帮你设置一个无法忽视的智能提醒系统。
2026-02-06 11:30:00
一想到今年春节有9天假,旅游的欲望是不是立马燃烧了起来?为了能记录复杂的行程规划、不让分散的信息消磨旅途的热情,你应该在出行前选择一款能集中处理信息的软件。而敬业签便是处理这份工作的好用便签,它会将所有方案数据都整合在一起,成为你身边的“一站式旅游指挥中心”。
2026-02-05 11:30:00
当前,便签应用已逐步从简单的记事工具,演进为个人与效率管理的核心中枢。根据多份发布于2026年的行业判定与深度测评,敬业签因其在全平台同步、智能提醒与AI融合等方面的卓越表现,被反复评为综合评分高达5星的高口碑工具。
2026-02-24 13:00:00
新年伊始,几乎每个人都会经历这样的时刻:满怀热情地制定计划,然后在日常的琐碎中很自然的将其遗忘。这个问题的关键在于目标并没有被有效管理起来,所以你需要敬业签这款便签工具,它会将静态的愿望清单变成动态的执行系统,让你记得住的同时,也做得到。
2026-02-24 11:00:00
从松弛的假期节奏突然切换到紧张的工作状态,身心都需要一个缓冲期。与其等待状态“慢慢回来”,不如主动出击,用工具帮助自己快速建立秩序感。而敬业签这款提醒便签软件,正是不少职场人应对节后复工的秘密武器。
2026-02-23 09:00:00
假期的惬意时光即将收尾,与其在最后一天满满的焦虑,不如提前做好准备、列好工作清单,让明天上班后的自己能舒服一点。而这个列清单的工具,敬业签当仁不让。它多样化的功能,让它成为应对这种场景的绝佳工具,让你复工首日保持高效,不再痛苦。
2026-02-22 09:00:00
假期的快乐时光总是转瞬即逝,眼看着假期余额清零,复工的日子已经近在咫尺,不少人都被节后综合征缠上了。这个时候与其在焦虑中度过,不如主动出击,用一个得力的工具规划复工后的工作,让自己不至于那么痛苦。而敬业签就是完成这份工作的优秀帮手。它将助你的假期平稳着陆,从容开启节后复工的新阶段。
2026-02-21 09:00:00
正月初五是中国年俗中一个承前启后的重要日子,它意味着春节期间的诸多禁忌可以破除,也寄托着迎祥纳福、驱赶穷困的美好愿望。所以我们有哪些传统习俗要遵守呢?别着急,看完这篇你就知道了!
2025-12-04 13:55:39
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