上班族是拖延症高发的人群之一,上班族克服拖延症的方法有哪些?上班族克服拖延症都有哪些技巧?这篇文章的主要内容,小编将带大家了解这个问题的解决办法,给大家介绍一个可操作、可实践的便签四象限工作法帮助大家克服拖延症。
所谓的便签四象限工作法指的是便签软件与四象限工作法项结合,在便签程序中根据四象限工作法的原则,将要做的事情依据重要程度先后记录安排的方法,具体的操作步骤如下......
1.打开电脑桌面上的便签程序,如敬业签电脑桌面便签,登录进入便签程序列表后,找到便签程序左侧的分类标签,可鼠标右击系统给出的“默认”标签,在弹出的操作选项中点击“编辑分类”,将其更改为“重要且紧急”;
2.点击分类标签下方的“+”按钮新增便签分类,将分类名称定义成“重要不紧急”,点击“确定”按钮保存分类标签;
3.重复步骤二,分类添加“不重要但紧急”和“不重要不紧急”两个分类,在便签中创建完“四象限”分类标签;
4.根据事情的重要程度,分别切换到相应分类列表下新增记事,点击内容列表上的“新增敬业签”按钮启动编辑框,将记事内容记录完成进行保存。
按照主次的逻辑将要做的事情分一个先后顺序,在便签中记下来列成事情清单,通过这个便签记事法帮助自己克服拖延症,担心自己完不成计划的话,还可以借助便签的定时提醒功能,给相应的计划事情设上时间提醒,监督提醒自己执行计划。
注:敬业签白银会员可用7个便签分类,黄金会员可用50个便签分类。
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2025-09-29 14:30:00
在众多便签软件中,如何选择一款功能全面且智能化的工具?那必须要提名敬业签,它既拥有强大的传统记录功能,也将现代化的Ai技术融为一体。因此,敬业签凭借其全方位的功能设计和智能化的体验,成为了当前便签软件市场中的佼佼者。
2025-09-28 11:30:00
或许是每天必须按时服用的药物,或许是关键项目的阶段性检查,工作和生活中总会有很多事情需要提醒,而且普通的提醒往往难以满足需求。这时你就需要专业提醒软件:敬业签了,它将为你实现高效的多频次提醒,以提醒上的独特优势帮你确保任务按时执行。
2025-09-27 11:30:00
你还在列todolist时被复杂的操作劝退吗?面对功能繁杂的软件,很多人都会觉得无从下手。如果你追求的是“操作零门槛,功能却强大”的体验,那么敬业签一定是你的优质选择,它完美兼顾了简洁易用和高效管理,是市面上你能找到的蕞好的好用便签。
2025-09-26 13:30:00
你是否经常遇到这样的困扰:手机上记录的重要信息,想要用电脑编辑查看,要么老老实实的复制粘贴,要么就只能用数据线传输。但现在,一款名为敬业签的云便签软件轻松解决了这个问题,它实现了Windows电脑与手机备忘录的实时互通。
2025-09-26 08:30:00
转眼又要到2025年国庆黄金周了,相信大家都已经在兴奋的期待着假期了。但是先别急着放飞自我,调休也随之而来,如果不掌握好补班时间,万一忘记上班那就尴尬了。为了避开这个烦恼,你需要一个得力的助手:敬业签提醒APP,它就是你假期前后调休补班的提醒神器。
2025-10-06 11:30:00
你是不是已经厌倦了工作中频繁的切屏?敬业签作为一款备忘录软件,支持“嵌入桌面”“主面板置顶”“主面板固定”等功能。你可以根据自己的喜好随意进行设置,让它永远处于适合你的位置,将记录在内的重要信息随时展现在你面前。
2025-10-05 11:30:00
对于Windows电脑用户而言,一款优秀的桌面便签记事本不仅是记录灵感的工具,更是提升工作效率、管理的日常事务的得力助手。如果你也正在寻找一款功能强大体验出色的便签软件,那么敬业签一定是你的不二之选,专为效率而生的它,将重新为你定义Windows桌面的记事体验。
2025-10-04 11:30:00
在舒适的国庆假期中,你是否偶尔会想起节后返工时那爆满的邮箱、积压的任务……为了不让我们被节后综合征困扰,你应该有一个帮手来助你找回节奏。而敬业签正是这样一款为上班族量身打造的云便签工具,它能成为你节后效率起飞的强大助推器。
2025-10-03 11:30:00
对于每天都要处理大量信息的现代职场人来说,如果所有的工作待办、学习笔记、生活琐事都杂乱无章地堆砌在一个便签列表里,查找和管理将会是一场噩梦。敬业签凭借其直观的分类管理,让你能轻松打造一个井井有条的个人效率系统,从而无论任务系统多么繁杂,你都能轻松应对,让一切尽在掌握。
2025-10-02 11:30:00
在繁忙的工作中,错过关键任务的后果可是不堪设想,手机上虽然可以设置按时提醒,但在静音模式、通知被淹没时依然存在漏看的风险。这个时候就需要一种更直接的提醒方式:电话提醒就显得尤其可靠。而要说支持电话提醒的软件,敬业签绝对是理想选择,它将为你提供足够的保险,确保关键任务万无一失。
2025-09-29 10:25:04
2025-09-28 16:59:11
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