拖延症是一种让人非常讨厌的东西,一个人一旦染上了拖延症,那么无论是工作上还是生活上,节奏都会被打乱。所以为了缓解这种情况,重回以前的正轨,很多人都在研究克服拖延症的具体方法是什么。
其实拖延症从根本上来说,并不能算传统意义上的“病症”,而应该算是一种粘性较强的坏毛病。要想克服拖延症,那么我们首先要从心理上正视起来,一旦开始克服它,那么就要严格按照计划执行,否则的话,就会前功尽弃。
做好了充分的准备之后,我们接下来要做的,就是提升自己的自控力和时间观念,举个例子来说吧,犯拖延症的时候,比如我们3点要做一件事,总是会拖到3点半或者更久,那么我们要做的就是3点要做一件事的时候,从2点半就开始行动起来,把时间提前。
有了以上措施之后,克服拖延症就算成功一半了,为什么说一半呢?因为还少一款能够督促自己的工具——敬业签。在克服拖延症众多方法中,这款便签软件可以有效起到督促和缓解的作用。
敬业签这款便签软件,可以记录我们的待办事项,并且设置提醒,在敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以设置单次定时提醒或按天、周、月、季度、年的规则设置重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等,还能绑定微信和钉钉提醒、电话语音和短信提醒,同步接收待办事项消息。
有了这个功能,我们不但能够规划好自己要做什么事,当提醒触发的时候,还能够不断的督促我们,从而彻底克服拖延症。如果你也喜欢这款软件的话,就赶紧到App Store或手机应用商城中搜索“敬业签”,或者到敬业签官网下载中心(https://www.jingyeqian.com/xiazai/)选择自己需要的操作端下载体验吧!
2025-07-27 11:30:00
你是否经历过这样的场景:灵感乍现时却找不到纸笔;重要来电时手忙脚乱的记号码;会议中的要点散落各处无法整合——快速且有效的记录,正是职场人士所需要的重要功能。而这款能在桌面上进行速记、且可以帮你整理记录、永久留存的工具:敬业签,相信它全面的功能一定可以帮到你。
2025-07-26 11:30:00
结婚纪念日、车险续费期、亲戚朋友生日,这些每年只发生一次、但又非常重要的日子,不太适合用脑子记,所以需要一款能帮忙记录且按时提醒的工具。而这个答案就是敬业签,它的年度重复提醒+永久循环功能,就是这种情况的特效药,它将带你真正体验,什么叫一次设置,终身提醒。
2025-07-25 13:30:00
夏天是旅行的黄金季节,许多人都计划在这时候来一场说走就走的旅行。然而旅行中意外众多,旅行计划的制定与执行都充满变数,因此你应该使用敬业签来制定旅行攻略,它丰富的功能不仅能帮你制定计划,还能让你根据旅途情况随时修改,让你称霸夏日,享受旅途。
2025-07-24 16:30:00
如果你需要高频次轰炸来提醒自己,或是在医疗监护、实验记录、高频交易等专业场景中,那么分钟级的循环提醒便成为了刚需。但一般的提醒工具功能较差,想要直接设置高频次的循环提醒,还得看敬业签——它丰富的功能重新定义了高频提醒,成为了你优质的时间管理工具。
2025-07-23 14:30:00
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2025-07-28 16:30:00
当别人还在10个APP间来回切换,你却只用打开手机备忘录,便能找到所有需要的工作记录、资料、提醒信息——这种感觉是不是想想就刺激!而敬业签便是一款拥有这份能力的备忘录工具,因此成为了数百万职场人首选的全息信息中枢。
2025-07-28 15:30:00
2025年的9月3日上午10时,将在天安门广场举行抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵式。对于期待见证这一历史时刻的我们而言,真的需要精准设置一个倒计时来提醒自己不错过直播。而敬业签这款多功能便签软件,将为你提供一套完整的提醒方案。
2025-07-28 14:30:00
其实吧,大部分人无法保持自律并非意志力稀缺,而是外部的环境诱惑太多了。如果这个时候你能有一个更有力度的提醒在背后鞭策,那么一定就能坚持下去。而拥有这项功能的软件正是敬业签,它将通过强大的提醒,让你的自律从此像呼吸一般自然。
2025-07-28 13:30:00
当同事们还在纠结应该先处理哪个任务时,你早已经列好清单开始干活了——如今职场效率即是一切,如果你能只用5分钟就列好今天的工作待办清单,那效率自然水涨船高。而拥有这项功能的软件,正是敬业签,它将带你实现5分钟清单革命,让你从此告别内耗。
2025-07-28 11:30:00
在快节奏的差旅时代,90%的误机误车都来源于遗忘,在信息的海洋中行程提醒总是不到位,为了不耽误行程,你应该试试敬业签,这款拥有行程信息中枢系统+风险防御提醒的工具,将让你的误机率归零,成为你的出行守护神。
2025-07-27 17:00:38
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