日常生活中拖延症的表现有哪些?如何用便签提醒自己及时去做某件事?这篇文章小编将跟大家聊聊这个话题,跟大家分享下日常生活中都有哪些是拖延症的表现以及如何用便签提醒自己及时去做某件事克服拖延症。
生活中拖延的情况很常见,比如该要出门去约会时,还继续在家磨蹭,明知道继续这样下去会迟到约会,却仍在拖延时间不做出门的准备,再比如,定好了看书阅读的计划,但一天天往后拖,最终过去了一个月也没开始看一页......
而用便签记事情,提醒要做的事情,这种方法其实很适合患有轻度拖延症的人使用,有轻度拖延症的人,只要旁人及时提醒他该做什么事情了,他便能凭着心里的那点自控力,“迫使”自己克服拖延的毛病,行动起来去执行,而提醒的职责,就可以交给手机上或是电脑上的桌面小便签来完成。
以敬业签桌面便签电脑版为例,用它来提醒要做的事情的步骤大致是:双击便签中需要定时提醒的记事内容启动编辑状态,点击编辑框左下角的时钟图标设置定时提醒进行保存。
像敬业签这样的商务便签,除了可以添加某件事的单次定时提醒通知外,还能对有重复特征的事情添加循环提醒,比如每月28号提醒还款,每周五提醒自己大扫除等等,生活中包括工作中的很多事情,都可以像这样用便签来记录安排。
克服拖延症的关键还是在于养成良好的时间管理习惯,写好计划安排后,就按照计划在预计的时限内完成它,做不到自觉去完成计划,就用便签定时提醒自己去完成计划,督促自己养成立即执行的好习惯,才能彻底摆脱拖延症的困扰。
上一篇: 用便签软件可以克服拖延症是真的吗?
2025-08-20 14:30:00
新学期即将到来,面对纷繁复杂的课程表和接踵而来的作业考试,很多人都会制定学习计划。敬业签通过强大的提醒和分类功能,将学习计划从一个惊天的愿望单,变成动态的、有生命的、能引导你每日前进的智能导航系统,让你亲眼见证计划如何一步步变为现实。
2025-08-19 16:30:00
在信息爆炸与多设备协作成为常态的2025年,一款高效的便签工具已不仅是记录载体,更是串联工作与生活的智能中枢。敬业签凭借全平台无缝同步、AI驱动的智能提醒、多维度安全防护等核心优势,在全球便签软件市场中稳居高分行列,成为百万用户的效率首选。
2025-08-18 13:30:00
开学季你的行李箱装的再满,也总觉得少带了些东西。而你的手机清的再空,只要有敬业签——这款集多种功能于一体、被诸多学长学姐封神的便签软件——那你相当于携带了一座智能校园生存站,让你以百倍的速度完美适应校园节奏。
2025-08-17 11:30:00
在信息爆炸时代,我们每天都有无数待办事项、灵感想法、重要信息需要记录,而一款既能精准记录又能及时提醒的便签APP,就能让你的工作效率大幅提升。敬业签就是这样一款功能强大的好用便签,它不仅能满足多样的记录和提醒需求,更有多重使用设计让信息管理事半功倍,成为无数用户手机里的“必备神器”。
2025-08-16 11:30:00
暑假即将技术,开学后的学生党每天要面对课程、作业、社团活动、生活琐事等多重任务,很容易就陷入时间不够用的困境。但其实,做好日程规划是破解忙碌的关键。敬业签作为一款专为高效管理而生的便签软件,能帮学生党把碎片化的时间串联起来,让日程有条不紊,效率轻松翻倍。
2025-08-21 16:30:00
在快节奏的工作和学习中,我们时长要面对许多个Deadline,然而仅仅在日历上标记一个日期是远远不够的,你需要的是一个能动态变化、无法忽视的视觉倒计时。那时刻常驻于桌面上的,将用它的倒计时功能,成为你桌面上的有效督导师。
2025-08-21 15:30:00
现代上班族的电脑桌面,常常是效率的第一战场。然而越来越多的文件资料让这个战场变得混乱不堪。面对着被淹没的重要信息,不如试试这款能“镶嵌”在桌面上的智能工作看板:敬业签,它通过强大的桌面嵌入能力,将你的桌面打造成一个高效、直观的任务中心。
2025-08-21 14:30:00
在效率就是核心竞争力的如今,普通的To-Do List工具已无法应对复杂的办公需求,你需要的是一个能梳理工作流的中枢系统。而敬业签凭借其深度整合的提醒能力,从一众软件中脱颖而出,成为主力职场人士效率飙升的终极武器。
2025-08-21 13:30:00
在快节奏的校园中,老师的大脑就像一台多线程处理的超级计算机,从课程进度、会议安排到学生情况都要处理,因此你需要的不是那些普通的记事本,而是一款专业的数字助教——敬业签!它强大的分类和记录能力,成为了广大教育工作者青睐的专业选择。
2025-08-21 11:30:00
新学期的大门即将开启。面对着家里那些已经“玩野了”的孩子,许多家长都开始发愁:如何才能让孩子收心呢?不如试着为孩子制定一个有趣的学习计划吧!敬业签这款强大的云便签工具,将通过可视的学习规划和管理中枢,成为帮助孩子平稳过渡到学习模式的秘密武器。
2025-08-20 14:21:11
2025-08-19 17:53:25
2025-08-18 09:46:00
2025-08-17 14:21:26
2025-08-16 14:18:25