当下，很多大学生们的心理已经完全成熟，都已具备了明辨是非的能力，但是“拖延症”的现象，却在他们之中日益严重，甚至影响到了他们正常的学习生活，使得他们逐渐养成了“消极怠工”的学习习惯，严重偏离正确的轨道。既然如此，那么大学生们如何才能解决自身的拖延症呢？

其实，不断造成拖延症的原因是什么，执行依然是抵抗它的有力武器，所以大学生们要想尽快解决自身的拖延症，就必须提高自己的执行力。那么，有没有什么办法可以帮助大学生们尽快提高执行力呢？答案自然是肯定的，因为他们可以借助一款提醒功能强大的手机app，试试督促自己学习，就像“敬业签”这款手机便签app。

因为，敬业签是一款集记事、提醒、同步于一体的手机便签app，所以它不仅可以满足大学生们记录学习任务，制定学习计划的需求，同时又支持他们对制定的学习计划设置提醒。而且，敬业签还有多种提醒类型供大学生们选择，比如说他们既可以将学习计划按需求设置成定时提醒、重复提醒或延时提醒等类型，同时又能开启钉钉提醒、微信提醒、短信提醒、语音电话提醒以及邮箱提醒的功能。

然后到达设定的时间点，大学生们就可以准时接收到这款手机便签app以响铃、弹窗、短信和电话等方式发出的提醒学习计划的通知，这样一来，既可以让他们有效避免遗忘的状况，同时又能对他们起到一定的督促作用，督促他们立即执行未完成的学习计划，远离拖延的诱惑。

并且，大学生们还可以通过敬业便签的时间管理功能，查看到所有超时和待完成的学习计划提醒事项，同时这些事项还会根据提醒时间的先后按序排列，这样他们就可以及时调整不合理的学习计划，并分配恰当的学习时间，使得他们能够增强时间的观念，有效遏制拖延的念头。

此外，敬业便签还具备多端云同步的功能，便签内容和提醒事项可以跨平台、跨系统（Android/ios/Windows/Web/ipad/mac)实现同步，所以大学生们可以同时接收到多方的提醒通知，从而增强提醒的监督力，使得他们可以尽快提高自身的执行力，成功解决自身的拖延症。