据了解,很多上班族都有拖延症的问题,不管是职场小白还是工作大神,多多少少都有做事拖延的情况,上班族有拖延症怎么治?怎么用便签提醒事情克服拖延症?这篇文章的主要内容,小编就跟大家聊聊这些话题。
仔细观察就会发现,很多有拖延症的上班族总喜欢把“事情太多了,工作很忙”等借口挂在嘴边,为自己的拖延症找一个看似合理的原因,其实,正因为要做的事情有很多,所以才更要抓紧时间去执行,而不是将事情往后一拖再拖,非得等到截止日期前不得不做,仓促完成事情,当事情很多的时候,可以通过列计划的方法,用定时提醒记事计划的方法来帮助自己克服拖延症。

以电脑设备为例,上班族用便签提醒事情计划克服拖延症的具体方法,可以参考敬业签电脑桌面便签带来的演示步骤:双击便签中需要定时提醒的记事计划,点击编辑框左下角的时钟图标打开提醒设置窗口,在定时提醒时间栏上设置一个定时提醒的时间,点击确定按钮保存提醒时间。
便签中设置好的计划提醒,等到提醒时间到期后,将会在便签程序顶部上方的提醒通知栏推送消息通知,收到事情计划的提醒通知后,就等于“有人”监督提醒自己去完成计划,完成便签中记录的某项计划后,腾出时间继续完成下一项工作计划,有序完成多项工作计划后,工作的效率自然有所提高了,拖延的问题也将在这个过程中得到改善。
注:图例为敬业签电脑桌面便签软件截图。
2026-06-12 14:00:00
高效的每日计划,并不是将脑子里的所有事都写下来,而是要能把模糊的“计划”转变为清晰的“行动”。因此赶快扔掉你那些笼统的计划清单吧,我这里有好几个做Todolist计划的小技巧,包你未来计划从设计到执行的流程都能压缩到最短。
2026-06-09 11:00:00
很多人会把手机备忘录当成“电子草稿纸”——就是用来随手记几行字,或是列列购物清单什么的。但如果只是这样用,大概率只发挥了它1%的价值。真正高效的备忘录,其实是能成为你的效率中枢的,但前提是你要做到这些。
2026-06-08 11:00:00
任务管理的核心,不只是将“每一件事都记下来”,更是要能在“记下来”的同时,将它们“准时做完”。普通的备忘录只解决了“记”的问题,而敬业签则用一套完整的任务管理完成闭环,让你从记录到执行的每一步,都能保证高效。
2026-06-04 11:00:00
办公时总是会忘记重要任务?记录的要点总是会被其他窗口遮挡?如果你想要让电脑上的便利贴能够常驻桌面,同时又一点都不影响操作,那敬业签将会是你的理想选择。它将为你带来多种个性化的桌面体验,让你随时查看、快速记录、工作效率翻倍。
2026-06-03 14:00:00
时间管理中,最有利的驱动力往往不是意志力,而是对时间流逝清晰的感知。因此一款能在桌面显示倒计时的工具,能把抽象的时间压力转化为每天减少的数字,让紧迫感持续推动你前进。敬业签正是这样的一款软件,它会将提醒显示与强力提醒融为一体。
2026-07-01 13:00:00
想要在手机上轻松配置各类个性化、复杂的提醒规则,一款功能全面的提醒类app必不可少。其中敬业签就是专为多源提醒场景打造的工具,它让你在手机上只需动动手指就能轻松搞定复杂的提醒设置,是实用性极强的手机提醒app。
2026-07-01 11:00:00
伏案工作时,随手记录的信息总是隐藏在层层窗口之下,想要核对就得不断的切换,操作繁琐打断节奏。而一款真正好用的悬浮记事本,应该做到抬头可见、不扰办公、功能完备,而敬业签就是这样一款综合体验十分突出的选择,是桌面办公的高效辅助工具。
2026-06-30 13:00:00
手机备忘录中总是记录着一些重要的信息,因此误删所造成的危害会更大。大多软件都会自带“最近删除”的文件夹,但有没有那种能从根源上降低误删可能的备忘录工具呢?敬业签便是其中翘楚,它会给你的手机记录加上坚实的保护。
2026-06-30 11:00:00
在职场日常中,手边的便签是会高频使用的效率工具,因此几乎所有人都需要一款功能和使用体验都更加优异的便签工具。因此,像敬业签这种优秀的软件,自然得到了更多职场人士的认可,成为了能切实提升工作效率的好用便签选择。
2026-06-29 13:00:00
很多苹果用户在使用原生备忘录一段时间后,都会开始寻找功能更全面、体验更完善的替代工具。而在App Store的众多第三方备忘录工具中,敬业签是功能覆盖最完整、用户口碑最突出的存在,它就是你兼顾功能性与口碑的优质选择。
2025-12-04 13:55:39
2025-12-03 11:27:07
2025-12-02 13:11:50
2025-11-30 11:51:26
2025-11-29 10:15:25