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上班族有拖延症怎么治?怎么用便签提醒事情克服拖延症

发布时间:2020-07-21 15:30:00 阅读量:1477

据了解,很多上班族都有拖延症的问题,不管是职场小白还是工作大神,多多少少都有做事拖延的情况,上班族有拖延症怎么治?怎么用便签提醒事情克服拖延症?这篇文章的主要内容,小编就跟大家聊聊这些话题。

仔细观察就会发现,很多有拖延症的上班族总喜欢把“事情太多了,工作很忙”等借口挂在嘴边,为自己的拖延症找一个看似合理的原因,其实,正因为要做的事情有很多,所以才更要抓紧时间去执行,而不是将事情往后一拖再拖,非得等到截止日期前不得不做,仓促完成事情,当事情很多的时候,可以通过列计划的方法,用定时提醒记事计划的方法来帮助自己克服拖延症。

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以电脑设备为例,上班族用便签提醒事情计划克服拖延症的具体方法,可以参考敬业签电脑桌面便签带来的演示步骤:双击便签中需要定时提醒的记事计划,点击编辑框左下角的时钟图标打开提醒设置窗口,在定时提醒时间栏上设置一个定时提醒的时间,点击确定按钮保存提醒时间。

便签中设置好的计划提醒,等到提醒时间到期后,将会在便签程序顶部上方的提醒通知栏推送消息通知,收到事情计划的提醒通知后,就等于“有人”监督提醒自己去完成计划,完成便签中记录的某项计划后,腾出时间继续完成下一项工作计划,有序完成多项工作计划后,工作的效率自然有所提高了,拖延的问题也将在这个过程中得到改善。

注:图例为敬业签电脑桌面便签软件截图。

TAG: 便签提醒 拖延症怎么治 拖延症怎么克服 上班族有拖延症怎么治

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