大学生活跟高中以及之前的学习生活相比,变化比较多,自由这个词是很多大学生感触比较深的。不仅仅是学习上的自由,生活上的自由度也比较高,但是自由是把双刃剑,太自由了就容易引起拖延症。
为什么这么说呢?我就是一名大四的学生,自由在某种程度上也可以说是没人管,自己做什么事情都是有自己决定的。有的时候,我会因为刷视频而拖延了睡眠,也有的时候会因为打球拖延了上自习,诸如此类的拖延情况并不少见,那么学生拖延症怎么克服呢?

要想克服拖延症,首先要过心理这一关,很多人都会在自己犯拖延症的时候把罪过都推给拖延症这三个字。可是从严格意义上来说,拖延症并不是一种心理疾病,充其量算一个坏习惯,所以我们需要认识到,自己是可以克制拖延症的。
就像刚才我说过的几个拖延症发作的场景,大部分都是因为一件事而拖延了另一件事,所以说,我们除了提升自制力之外,还应该学会合理的安排自己的事情,我就是从这些方面入手克服了自己身上的拖延症。

在克服拖延症的道路上,我有一个得力助手,它就是一款叫做敬业签的便签软件,我把自己每天需要做的事情一条一条的记录在了敬业签里面,这种逐条记录的方式比较利于观察,看起来也很简洁,但是光记录是不行的,仍然会忘,不过不用担心,因为敬业签的提醒功能还是比较好用的。
在敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以设置单次定时提醒或按天、周、月、季度、年的规则设置重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等,还能绑定微信和钉钉提醒、电话语音和短信提醒等,同步接收待办事项消息。

除此之外,我还根据自己待办事项的不同建立了几个分类标签,比如工作的分一类,生活的分一类,学习的分一类,这样划分之后更加简洁,为了让我的分类更多一些,我还开通了会员,因为白银会员可扩容至7个分类标签,黄金会员可扩容至50个分类标签。
有了敬业签的辅助,学生拖延症就比较好克服了。如果你也想试试效果,可以在敬业签官网下载中心(https://www.jingyeqian.com/xiazai/)根据自己需要选择合适的操作端(Windows/Web/Android/iPhone/iPad/Mac)下载体验。
2025-12-05 13:34:46
这次,不再是我们主动寻求合作,而是敬业签本身的价值正在被各行各业所看见,所需要——这让我们深感荣幸。
2025-12-04 14:30:00
在追求效率的今天,面对市场上众多的备忘录选择,与其选择极致的轻便,你更应该选择那些功能全面、成为管理中枢的好用备忘录。敬业签便是其中代表,它将成为你全面型的桌面备忘录,将以更加强大的实力,成为你高效办公的得力助手。
2025-12-03 11:30:00
在信息过载的今天,仅仅记住一个代表着DDL的日期是远远不够的,我们需要一个更清晰、持续的时间压力提醒,就比如倒计时。因此,拥有完美实现桌面倒计时提醒功能的敬业签,就成为了许多人首选的专业工具,它就是你身边高效的时间管理助手。
2025-12-02 11:30:00
在繁杂的日常工作中,我们的大脑就像一间堆满杂物的房间,稍不留神,重要事项或零碎信息就会消失在某个角落。这个时候你就需要一位忠实的助手来帮你记忆了,好用便签软件敬业签凭借其完美的桌面融合功能,成为了你桌面上提升记忆效率的首选。
2025-11-30 11:30:00
在日常生活中,我们常常需要设置各种提醒。然而,传统手机闹钟的提醒功能只能设置简单的文字提示,无法添加图片等可视化内容,在当今时代带来了诸多不便。而专业提醒软件敬业签,它将彻底改变你对手机提醒功能的认知,它会让提醒变得更加直观和高效。
2025-12-18 14:30:00
在移动办公时代,手机已成为我们便捷的随身记事本。然而记事与记事之间亦有区别,想要高效做笔记,选对工具是关键。而今天要推荐的敬业签,不仅拥有超强的记录功能,更支持安卓苹果全同步,让职场人、学生党,都能找到适配的使用方式。
2025-12-18 13:30:00
我们深知熬夜的危害,也立下过无数个“明天一定早睡”的誓言,但结果却往往败给了拖延和遗忘。在自律这条路上,蕞大的对手就是自己。好在借助高效的工具,能让自律的难度大大降低。提醒app敬业签,正是通过其强大的提醒功能,成为众多自律人士养成坚持早睡习惯的秘密武器。
2025-12-18 11:30:00
今年的考研初试将在12月20日上午8:30正式开始,在考前的这蕞后48小时,比起盲目刷题,稳住作息、守住细节更加的关键。这时候你就需要敬业签这款多端同步的云提醒工具了,它将成为考研党蕞后的“作息管家”,让你在考场上保持更佳状态。
2025-12-17 14:30:00
“每周固定的例会”“每月定期的还款日”“每天3个固定时间的提醒闹钟”——这些重复的事项,不设提醒吧记不住,每次都设一个提醒吧操作又太麻烦。想要摆脱这种繁琐,一款强大的手机提醒工具必不可少。敬业签便是为此而生,它强大的提醒功能将让你只需设置一次,便可轻松应对这些复杂的重复提醒需求,为你减轻操作压力,确保提醒效果。
2025-12-17 13:30:00
电脑桌面是我们核心的工作阵地,因此,如果能将重要的工作“贴”在桌面上,不仅能避免忘事,也能增强工作效率。而在拥有此类功能的软件中,敬业签是其中口碑颇佳的存在,它强大的桌面备忘录功能,保你用了就回不去了。
2025-12-04 13:55:39
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