我的表弟小张马上就要升大三了,不过他对自己的学习一点也不紧张,有时候老师布置的作业也不能按时完成,经常都是快到交作业的时候才开始动笔。还有一次老师布置的期末作业论文,小张是在截止日期前的一天晚上开始熬夜写的,匆忙写出来的论文质量如何,不用想就知道了。
小张也知道自己有学习拖延症,他也想积极克服拖延症实现高效学习,但是无奈每次总是“三天打鱼两天晒网”,坚持不了几天就放弃了。所以小张向我请求建议,我告诉小张几条自己克服拖延症比较有效的方法,例如需要提前列出一天的学习计划,然后根据每项学习计划的轻重缓急程度去安排相应的时间;此外还可以在一天结束后,对每天计划完成度进行总结和分析;最后如果担心自己忘记到指定时间去做某件事情的话,可以使用一款提醒学习任务的工具来做定时提醒。
小张表示上面的几种方法确实是比较可行的,问我有没有什么好用的自动提醒学习软件,我向他推荐了很多人都在使用的提醒便签软件,敬业签。敬业签作为一款提醒便签,首先是支持大家在便签中分类、分条添加文字内容来记事的,所以我们可以把每日学习计划清单一一新增到便签中。其次敬业签还支持为每条便签设置待办事项定时提醒、重复提醒、重要事项提醒和公历农历提醒。
到指定时间后,敬业签不仅可以通过自身便签APP提醒学习任务,还可以绑定微信、钉钉提醒,开启短信、语音来电提醒等,通过以上方式同步提醒。在完成某项任务后,还可以在对应的便签上标记完成,所有标记完成的便签都会在敬业签已完成列表中保存记录,这样一天结束后更加方便总结已完成任务和未完成任务。
敬业签可以通过定时提醒、对每天的计划完成进度进行实时记录,来帮助我们不断改善拖延症,提高学习效率。如果你感觉自己有拖延症并且想要进行改善的话,敬业签提醒便签就是一个不错的选择哦!
2025-05-22 10:00:00
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