自控力差有拖延症怎么办?利用便签软件如何解决拖延症?自控力差的人需要激励自己的内心,增强自信心、提高自控力,可以借助便签软件的记事功能,写一些打败拖延症的励志句子,时刻激励自己克服拖延症,也可以借助便签软件的提醒作用,将事情安排写下来设置定时提醒,让便签及时提醒通知,监督自己去做该做的事情。
适合上班族和学生党使用的,能够帮助克服拖延症的便签软件有敬业签,敬业签是个电脑手机都可以使用的桌面提醒便签软件,将励志句子或是待办事情记到便签中,换个设备登录自己的账号,便签中的记事内容将会自动完成同步,可在安卓手机、苹果手机以及Windows电脑等设备上免费云同步记事内容(与定时提醒)。
敬业签桌面便签软件中,除了软件会发送便签定时提醒外,还可以借助手机微信公众号,钉钉群机器人免费同步接收便签提醒,另外还有像电话提醒、短信提醒等增值提醒方式,使用起来则会更加方便。
有时候收到一个提醒通知,很可能不会引起自己的重视,当同一个事件有多种提醒方式同时发来消息提醒时,就会让人觉得应该引起重视,这就像一个朋友提醒去做某件事时,自己可以会拖延不去完成,当多个朋友都提醒自己去做某件事时,执行力就会大大提高。
自控力差就想办法提高自控力,有拖延症就尝试适合自己的方法去解决,任何事情的解决办法都不是只靠理论就能摆平,付出行动力去实践,才能解决问题的不二法门。
2025-09-18 14:30:00
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2025-09-17 13:30:00
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2025-09-15 15:30:00
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2025-09-14 11:30:00
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2025-09-19 14:30:00
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2025-09-19 13:30:00
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2025-09-19 11:30:00
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2025-09-18 14:30:00
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2025-09-18 13:30:00
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