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克服拖延症的具体方法有哪些?个人时间管理可用哪款提醒便签app

发布时间:2020-07-24 18:00:00 阅读量:1508

说到“拖延症”这个名词,我们应该都不会陌生,因为它已经成为这个时代下的“流行病”,所以很多人都受到了它的拖累,从而导致办事的效率被拖延的行为严重影响。不过所幸,当下不甘心被拖延症牵累,要决心摆脱这一症状的人也有很多,既然如此,那么克服拖延症的具体方法有哪些呢?

其实,要想有效的克服拖延症,比较直接有效的方法就是合理规划时间、提高执行力,因为这一症状主要表现在主观意识上的行动拖延上,所以只要适当给我们一些时间及事务上的压力,就可以使我们产生一定的紧迫感,从而养成立即执行、远离拖延的做事习惯。而我们如果想要尽快实现这一目标,还可以选择借助一款有时间管理功能的提醒类软件在旁时时督促,就像敬业签”这款提醒便签app

克服拖延症的具体方法有哪些?个人时间管理可用哪款提醒便签app 

因为,敬业签不但可以满足我们及时并逐条记录待办事项的需求,同时还支持我们将记录的事项按需求设置成单次定时提醒、自定义(按天/周/月/季/年)周期重复提醒或是到期延时提醒等合理的类型。而且这款提醒便签app还能开启钉钉提醒、微信提醒、短信提醒以及语音电话提醒等功能。

然后到达指定时间点后,便可以在准时接收到敬业签以多种方式发出的提醒待办事项的通知,这样既可以让我们及时了解自己接下来该处理的事项,同时又能对我们起到一个督促的作用,让我们有一种时间的紧迫感,进而达到远离拖延、立即执行的目的。

克服拖延症的具体方法有哪些?个人时间管理可用哪款提醒便签app 

同时,敬业便签还具备时间管理的功能,可以帮助我们合理且有效的管理时间,因为我们设置的提醒事项,会自动在时间管理列表中按序呈现,这样我们就能及时辨别出待办事项的优先安排是否合理,而自己也能对它们及时做出调整。

此外,敬业便签还具备多端云同步的功能,我们只需在各端登录同一账号,便签内容和提醒事项便可以跨平台、跨系统(Windows/Android/iPhone/Ipad/Web/Mac)实现多端同步。所以多个平台可以同步向我们发送提醒通知,使得提醒通知的督促力度大幅提升,从而促使我们尽快养成立即执行的做事习惯,有效克服拖延的症状。


TAG: 便签APP 提醒便签app 时间管理app 克服拖延症的方法

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