拖延症一直是被很多人所诟病,之所以产生这样的现象,主要还是因为拖延症在很大程度上影响了我们的工作和生活,有着不小的危害。俗话说的好,亡羊补牢为时不晚,发现自己身上有拖延症就要积极改正,拖延症好治吗?
其实拖延症这三个字并不可怕,别看它的名字里面有一个“症”字,但是从严格意义上来说,拖延症并不能算是一种精神或心理疾病,而用坏习惯这个词来形容它则会贴切的多。那么面对坏习惯,我们就好对付的多了。
首先要想治好拖延症,要先过心理关,很多人在犯了拖延症之后,面对自己造成的不良后果往往会把责任推给拖延症这三个字,这个是不对的,因为不良后果的制造者就是自己,没有那么多客观因素可以推脱。所以,只好拖延症要从自身下功夫,拿出主观能动性和执行力,从决定对抗拖延症的那一刻开始,就要严格按照自己的目标计划执行。
过了心理关之后,我们就要选择一些靠谱的方法了,便签督促法是很多人的选择。我们可以把自己每天要做的事情做好计划和安排,然后将这些计划安排分门别类逐条记录在便签软件中,通过这种方法来辅助自己克服拖延症。
但是在选择便签软件的时候,大家要注意,一定要选择具备提醒功能的才好,就拿敬业签来说吧,这款便签软件的提醒功能就比较全面。在敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以设置单次定时提醒或按天、周、月、季度、年的规则设置重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等,还能绑定微信和钉钉提醒、电话语音和短信提醒等,同步接收待办事项消息。
为了能够让提醒更加醒目,敬业签还有多端同步功能,分别支持苹果手机端、安卓手机端、iPad端、Mac端、Windows系统PC端和web网页端。可以通过以上端口登录同一账号,查看、编辑和储存自己敬业签内容的同时,同步接收提醒。
有了敬业签,要想只好拖延症就容易的多了。需要的朋友可以在敬业签官网下载中心(https://www.jingyeqian.com/xiazai/)根据自己需要选择合适的操作端(Windows/Web/Android/iPhone/iPad/Mac)下载体验。
2024-11-22 11:00:00
在数字化时代,iPhone手机备忘录功能因其便捷性而备受青睐,用户可以随时随地记录下重要事项。然而,当需要将这些备忘录内容转移到电脑上进行进一步处理时,用户可能会感到困惑。常用的方法包括通过iCloud同步或者使用第三方应用程序。如果你觉得这种操作较为复杂,也能选择一款多端通用的备忘录软件,会更加方便快捷,敬业签就是这样一款支持多平台同步的备忘录软件。
2024-11-21 12:00:00
在数字化时代,我们每天面对电脑处理大量任务,无论是工作计划、会议纪要还是个人生活琐事,都需要一个可靠的桌面记事工具来帮助我们记录和整理。因此,一款适合桌面使用的便签软件成为了我们不可或缺的助手。敬业签就是这样一款功能强大、适合在电脑桌面使用的便签软件。
2024-11-20 11:00:00
随着2025年最新放假通知的发布,春节和五一假期各增加了一天,这一消息让许多人感到欣喜若狂。在期待已久的假期即将到来之际,如果能提前设置好放假提醒,无疑会让这份期待更加具体和真实。想要设置这样的提醒,你只需选择一款如敬业签这样的提醒App。
2024-11-19 15:00:00
对于许多上班族来说,电脑是日常工作中不可或缺的工具。我们经常在电脑上记录工作事项,但繁忙的工作常常让我们忘记这些任务。如果电脑能够定时弹出提醒窗口,那将大大提高我们的工作效率。要实现这一功能,你只需要选择一款专业的提醒软件,敬业签就是这样一款软件。
2024-11-18 12:00:00
在繁忙的学习生活中,许多学生的课程安排分散在不同的时间和地点,这往往导致他们难以准确记住明天的课程安排。这种记忆上的疏漏可能会导致错过重要课程、忘记作业截止日期等不良后果,严重影响学习效率和成绩。随着科技的发展,越来越多的学生开始放弃单纯依赖个人记忆,转而使用先进的便签提醒软件来帮助自己管理课程和时间。敬业签就是一款广受学生欢迎的便签软件。
2024-11-23 10:00:00
在现代社会,信用卡等提前消费工具已成为许多人生活中不可或缺的一部分。它们让我们能够提前享受到商品和服务,但同时也带来了一定的风险。如果不能及时还款,不仅会产生额外的利息,还可能对我们的信用记录造成不良影响。为了避免这种尴尬局面,我们可以在桌面上下载一款提醒应用,以确保不会错过任何重要的还款日期,敬业签正是这样一款专业的提醒app。
2024-11-22 17:00:00
在忙碌的现代生活中,桌面便签成为了我们不可或缺的助手。无论是工作计划、生活琐事,还是灵感闪现,便签都能帮助我们记录下这些重要信息,让我们的生活和工作更加有序。在众多便签软件中,敬业签是一个不错的选择。它以其简洁的界面和强大的功能,赢得了众多用户的喜爱。
2024-11-22 16:00:00
纪念日代表着我们生活中那些不可磨灭的重要时刻。无论是家庭的生日、结婚纪念日,还是朋友间的友情纪念日,这些日子都承载着我们珍贵的回忆。庆祝这些纪念日,能加深彼此间的情感联系。然而,在忙碌的生活中,我们往往容易忘记这些重要的日子,因此,选择一款提醒app来帮助我们记住这些日子变得尤为重要。敬业签就是这样一款能够帮助我们记录和提醒重要日子的软件。
2024-11-22 15:00:00
在忙碌的工作日常中,作为上班族的我们,每天都要处理大量的工作任务和安排。这时候,在桌面上下载一款便签app,无疑能为我们带来极大的帮助。它不仅能帮助我们记录各种事项,还能让工作变得更加高效。为了适应快节奏的上班族生活,选择一款操作简单、功能实用的便签软件至关重要。敬业签就是这样一款常用来记事的便签软件。
2024-11-22 14:00:00
在忙碌的工作和生活中,我们总是被各种事项所包围,担心忘记重要的会议、约会或是灵感的闪现,因此我们习惯于将这些重要的事项记录下来。在众多的记事软件中,桌面便签以其简单直观和便捷性脱颖而出,成为我们记录重要事项的理想选择。在众多的便签软件中,敬业签以其强大的记录功能和用户友好的设计深受用户喜爱。
2024-11-22 15:22:30
2024-11-21 09:37:51
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