很多人都有拖延症的问题,对于上班族来说,电脑上有没有什么好的关于治疗拖延症的软件呢?什么软件可以帮助上班族在日常的工作中克服自己的拖延症呢?这篇文章的主要内容,小编就跟大家分享一个关于治疗拖延症的软件,为大家演示下如何用便签软件敬业签列计划改善拖延症的问题。
1.首先需要打开电脑桌面上的便签软件,找到顶部上方的新增记事按钮;
2.点击新增记事按钮后启动编辑框,在编辑框中写下要做的事情,点击编辑框右下角的“√”按钮保存内容;
3.重复上述步骤,直至将全部的计划事项都记录完成,即可在便签中形成一个待办事项计划表,可以按照计划清单去完成事情,改善拖延症的问题。
如果计划列好之后,依然无法提高执行力,改善拖延症的问题,可以利用敬业签便签软件的提醒功能,设置待办计划定时提醒通知,让便签定时提醒自己去完成计划,在敬业签软件中,当便签已经推送了定时提醒通知,如果实际没有完成任务需要它再次提醒的话,除了修改便签的提醒时间外,还可以直接在提醒通知栏操作延时提醒的功能,设置便签稍后30分钟或是60分钟(或是一天,或是一周后)再次提醒通知。
有严重拖延症的人,普通的列计划的方法可能无法改善拖延症的问题,这时就可以使用便签的提醒功能,甚至配合着延时提醒的功能,及时提醒、按时督促自己完成计划,克服拖延症的难题。
2025-04-16 15:30:00
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