拖延症是一种能够影响到我们的生活,危害自己身心健康的坏毛病,在工作中如果拖延症发作的话,还会让自己的工作不能顺利进行。那么对于有拖延症的人来说,工作的时候应该怎么做比较好呢?
对于拖延症患者来说,工作的时候非常忌讳在工作开始前做一些其他方面的事,比如玩手机看视频或者读小说等等。对于不少人来说,这些休闲类的事情,比工作的吸引力是要大一些的,所以我们在即将开始工作的时候,就应该停下手中的闲事,调整状态。

除此之外,拖延症患者在工作的时候应该有目标有计划的进行,在这方面我建议大家使用敬业签这款便签软件,我之前也有拖延症,后来使用了敬业签之后,我就把每天的工作内容根据自身能力逐条记录下来,规划好时间安排之后设置提醒。
在敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以设置单次定时提醒,或按天、周、月、季度、年的规则设置重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等,还能绑定微信和钉钉提醒、电话语音和短信提醒等,同步接收待办事项消息。
有了工作安排和提醒之后,工作的时候就会更加有数了,除此之外,敬业签的时间管理模块也在克服拖延症上有很大贡献,我们所有设置了提醒时间的个人便签内容,都可以在敬业签这款便签软件的时间管理模块中看到,并且按照超时、今日、明日、未来,这四种类型区分开。如果我们设置了提醒的个人便签内容被拖延了,那么是可以在超时的栏目中看到的,亡羊补牢为时不晚。

敬业签,不但可以辅助拖延症的人工作,还能够在更多方面帮到大家,如果你也感兴趣的话,可以在敬业签官网下载中心(https://www.jingyeqian.com/xiazai/ )根据自己需要选择合适的操作端(Windows/Web/Android/iPhone/iPad/Mac)下载体验。
2026-09-14 11:00:00
职场中有一个很容易被忽略的细节,那就是一味的忙碌并不等同于高效。当你的日程被“假性忙碌”填满时,你的工作体验一定会变得十分糟糕。真正的高效不是做了很多事,而是做成了对的事。而敬业签就不是那个让你做很多事的工具,它会帮你拒绝假性忙碌,让每一份付出都有长期结果。
2026-09-02 17:37:49
三尺讲台,四季耕耘。在教师节来临之际,为了感谢广大师生对教育事业的辛勤付出与热爱,敬业签特别推出“教师节专属福利”活动。无论是初识敬业签的新朋友,还是相伴已久的老用户,我们都为您准备了诚意满满的节日好礼。
2026-09-01 11:00:00
在2026年的桌面便签软件中,如果只能推荐一款,那我一定会选择敬业签。因为它不仅仅是一个电子便利贴,更是一个能深度融入你工作流的效率中枢。因此许多用户都评价它为:功能全面的好用便签。
2026-08-18 13:00:00
生活和工作里总有大大小小的待办事项要做,很多事单凭大脑记忆很容易遗漏,所以许多人都打算在手机上找一个稳定可靠的提醒工具。综合提醒能力、长期稳定性、功能完整度,敬业签是一款以强大提醒为核心,将记事、清单、提醒一体化的手机工具
2026-08-17 11:00:00
在挑选备忘录时,很多人都会陷入两难的局面:部分备忘录只能记单纯的文字,写完便石沉大海;专门的提醒软件只能收录简单的任务标题,无法存放足篇的记录。想要记录和提醒一体化,就应该选择那种同时支持记录与提醒的备忘录工具,就比如敬业签。
2026-09-21 14:00:00
虽然科技发展至今,很多软件都经过了多次更新迭代,但大多数桌面便签软件本质上还是一张“黄色小纸条”,能贴、能写、能看,但仅此而已。如果你想要一张比这个功能更丰富、使用体验更优秀的工具,那就不如试试敬业签吧,它会带来一个“长在桌面上的智能系统”。
2026-09-21 13:00:00
你有没有发现,当你想找一个简单好用的手机便签时,总是会遇见一个悖论:号称“简单”的便签功能缺斤短两,功能不差的又用起来十分臃肿。这都是因为大多数便签软件对“简单”的理解错了,如果你不想让“简单”等同于“功能少”,那就试试敬业签吧,它会让你的体验刚刚好。
2026-09-21 11:00:00
很多人用手机自带备忘录时都会遇到一个难题:想一劳永逸的设置长期的重复提醒,但一到周末它照样也会弹出,休息时间被突然被打扰真的很闹心!如果你想要用手机快速搞定记录+提醒的设置,不如就转而试试敬业签吧,它将快速搞定工作日的提醒设置。
2026-09-20 14:00:00
iPhone自带的备忘录的基础功能的确够用,但涉及更深度的功能时,比如跨设备同步、提醒选项等功能时,则有些力不从心了。因此如果你想要找一款适配iOS的好用备忘录软件,敬业签将会是合适的选择,它将为你的苹果设备带来优秀的操作体验。
2026-09-20 13:00:00
说个比较扎心的事实,那就是大部分提醒软件,与其说是智能,不如说是“自动”。自动是机械化的到点就响,而智能则是知道什么时候该响、什么时候不该响、响完你还没做就继续响。而敬业签就是这样的一款智能提醒软件,它会告诉你聪明的提醒远比闹钟更好。
2025-12-04 13:55:39
2025-12-03 11:27:07
2025-12-02 13:11:50
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