有的人表示自己很懒,别人交代的任务总是一拖再拖才能去完成。但其实拖延症与懒还是有区别的,办事拖延是一种常见的现象,几乎每个人都或多或少有拖延行为,据一项调查显示大约75%的大学生都任务自己有拖延症。并且影响拖延症的因素有很多,例如事情比较复杂、我们给自己设置的目标太高而完不成、执行力差导致拖延完成等,并且我们对于自己的拖延行为常常伴有自责感和焦虑感。
而懒惰的话,就比较简单了,这就是不考虑其他因素,单纯的倦怠,享受安逸而不想去行动,缺乏做事的原动力。但是拖延症和懒惰也是有一些联系的,懒惰可能是造成拖延症的一部分原因,但并非是全部。我们都知道严重的拖延症会给自己带来一些比较消极的后果,那么怎么去改善拖延行为呢?
我们需要合理安排每日待办计划,如果担心自己忘记的话,还可以设置待办计划提醒,敬业签提醒便签就能够定时提醒计划,通过计划提醒来督促我们及时完成计划,不要拖延,因为后面还有其他的计划需要去完成。敬业签作为一款提醒便签,不仅支持我们分类、分条添加记事内容,还支持我们为每条便签设置定时提醒、重复提醒、重要事项提醒和公历农历提醒。
我们在敬业签中添加了每日待办计划后,还可以根据每条计划的轻重缓急程度来安排不同的提醒时间,到指定时间后,我们不仅可以通过敬业签收到提醒,还可以在开启微信、钉钉、短信、语音来电等方式的提醒后,通过以上方式来同步接收提醒,多方式的提醒让我们不再错过任何一条重要事项,也可以督促我们办事不要拖延。
2025-06-05 10:00:00
2025年父亲节是每年6月的第三个星期日,具体时间为2025年6月15日。这一天是向父亲表达感恩与关爱的重要时刻。为了防止遗忘,我们可以提前在手机上用敬业签设置好提醒,确保不错过这个特别的日子。
2025-06-04 13:30:00
如果你是一名拖延症晚期、立下的Flag总是坚持不了三天的人,那你在工作中需要的可不仅仅是一个普通的待办清单,而是一个能规划任务、督促执行、培养习惯的全能助手。所以敬业签这个在待办类APP稳居前列的自律神器,就是你管理打卡清单的答案。
2025-06-03 16:30:00
刚记下的重要内容,手滑点了删除。辛苦整理的工作笔记,清理文件时误删找不回来了。这些场景是不是让你血压飙升?传统本地存储的记事方式都面临这样的问题,而拥有多重恢复机制的敬业签,则完全避免了这个问题,它就是你桌面记事时的后悔药。
2025-06-02 10:30:00
你是否也是每天都想要健身、读书、早睡早起,但总是三天打鱼两天晒网?与其不断消磨自己为数不多的动力,不如让敬业签成为你的自律导师。这款集智能提醒和进度追踪于一体的工具,帮助数百万人养成了好习惯,从“想放弃”,变成“停不下来”。
2025-06-01 10:30:00
在快节奏的现代生活中,许多人仍需要依赖农历管理重要日程,然而市面上大多电子日历不支持农历计算,如果你想要一款能智能切换公历农历的提醒工具,敬业签就是你为数不多的选择!它双历法的管理系统,让传统与现代无缝融合。
2025-06-08 11:30:00
在这个时代,传统纸质便签已逐步被淘汰,而Windows系统自带的呆板工具,也根本无法满足多任务并行的数字化办公需求。你需要的是常驻视野、灵活交互、智能提醒的好用便签神器:敬业签,它将为你重新定义便签的使用体验。
2025-06-07 15:30:00
高考是人生中一次重要的挑战,经过长时间的紧张学习和备考,许多考生都希望能好好放松一下。然而,面对即将到来的假期,不少同学却犯了愁:高考之后到底去哪里玩才最合适呢?其实,只要提前做好规划,就能轻松安排一场说走就走的旅行。这个时候,一款好用的手机便签软件就能派上大用场了。以常用的敬业签为例,它不仅可以帮助我们记录旅游目的地,还能科学地进行时间管理。
2025-06-07 11:30:00
任务多到爆炸?重要事项总被琐事淹没?每次专注不到10分钟就想刷手机?如果你正在被低效工作所困扰,你应该试试四象限法则和番茄工作法。而想要让这两样计划落地,桌面便签敬业签就是你的上佳选择,它会用一个窗口帮你搞定任务规划,让你从此可以专注执行。
2025-06-07 10:30:00
在快节奏的现代生活中,便签软件已成为越来越多人提升工作效率与生活质量的重要工具。它不仅能够帮助我们随时记录灵感、任务和重要信息,还能通过智能提醒功能让我们不再错过任何关键事项。因此,选择一款功能强大且好用的便签软件,显得尤为重要。在众多便签类应用中,敬业签无疑是一款非常突出的选择。
2025-06-06 17:30:00
你是否曾在会议开始前5分钟才猛然想起,连材料都没准备?其实你并不是记性差,而是在被塞满的日程里缺少一个强提醒系统。桌面提醒神器敬业签,将会以在电脑上无法忽视的自动弹窗提醒彻底解决这一问题,无论是临时会议、周期性任务、还是农历生日,都能准时进入你的脑海。
2025-06-05 17:14:49
2025-06-04 17:14:27
2025-06-03 17:17:50
2025-06-02 16:14:05
2025-06-01 13:41:19