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早睡早起身体好,敬业签提醒便签软件帮你养成好习惯

发布时间:2018-03-30 13:56:51 阅读量:3890

我们当代的年轻人,因为无线网络的迅速普及,成日沉迷于手机电脑等无线电子设备中,且不说网络为我们带来的好处,光是青少年没日没夜的聊天、打游戏就对他们的发展造成了很大的危害,因为睡眠时间不够白天上课打盹,耽误了宝贵的学习时间,长大以后也会悔恨终生。

而当代大学生和上班族也面临同样的问题。每天花在手机娱乐的时间过多,经常熬夜不仅导致第二天无精打采,做事情效率低下,更重要的是身体各个机能也会因为熬夜受到不好的影响,长期这样下去身体状况会越来越差。

敬业签

大家都看过各种科普,深知熬夜的危害,每次给自己立好早睡早起的flag却经常因为追剧聊天打游戏等忘记了时间的流逝,不知不觉又凌晨几点了。为了避免这样的情况一直循环往复,今天小编就给大家推荐一款拯救你熬夜的神器——敬业签

敬业签是一款集多功能于一体的手机便签app,你可以在上面写下任何你随时需要记录的事情,另外如果你想每晚十点准时睡觉,每早七点准时起床,那么你可以在敬业签上写好睡觉和起床的便签,并设置定时提醒,这样即使你在玩手机忘了时间,敬业签的铃声一响起,便知道睡觉时间到了。

敬业签帮你学会养生,养成早睡早起的好习惯,慢慢做一个精致的猪猪女孩,偷偷告诉你,只要不熬夜,皮肤状态也会越来越好哦。


TAG: 敬业签 便签软件 提醒便签

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