很多人热衷立各种flag:我要存钱!我要学习考研!我要练出马甲线!我要升职加薪!然而,思想很丰满,现实很骨感。大部分人口号喊得响亮,但行动力却迟迟跟不上,那么该如何克服三分钟热度,一步一步完成那些立了又倒的flag,厚积薄发顺利进行自我升级呢?
你可以选择一款能够帮助你记下计划,具有待办事项提醒功能,并且在一段时间过后能清晰明了地看到哪些已完成,哪些未完成的便签软件,来帮助你克服拖延症。比如敬业签就是这样一款方便实用的便签软件。
用敬业签记录下目标
记录,可以很清晰地呈现出来你的人生规划,比嘴上空谈要有用很多。你可以利用手中的敬业签把目标记录下来,并设置重复提醒。或许你每天都很忙,但是有规律的提醒可以让你不至于忘记自己的目标。
便签分类,把大目标分解成小目标
你可以结合自身将目标分为四个维度:紧急且能力强;紧急且能力弱;不紧急且能力强,不紧急且能力弱。(紧急:你想特别想要完成的目标)然后根据不同的维度,对大目标进行分类处理:
紧急且能力强:加油干吧,还等什么
紧急且能力弱:每天定量做,可以先从简单的开始,增强信心
不紧急且能力强:随时可做,提升信心,让人充满成功的喜悦
不紧急且能力弱:保持耐心,等到能力提升再做也不迟
目标执行具体到场景
专注于当下场景中的小目标,可以很好地减少目标带来的压力和焦虑。你可以在便签中将目标设定在特定的场景,并设置一个提醒时间:比如在公交车上听一段英文广播或者当日财经信息,或者睡前在床上的时候只看10页书,完成了当日目标就标记一下。
记录效果,及时调整
每完成一个目标,或者每隔一段时间就可以打开便签里的日历或者时间轴,检查一下完成效果。如果一个目标总是因为意外事项而没有完成,那么就可以反思一下,是否存在不合理的地方,然后进行及时的调整。
想要完成计划,定位、细分、执行、反馈、调整缺一不可,敬业签支持多端云同步,你可以在多个设备上监控自己的完成进度,并且它的待办事项提醒、重复提醒、月历时间轴等功能,可以很好地帮助到你。
2024-11-22 11:00:00
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2024-11-21 12:00:00
在数字化时代,我们每天面对电脑处理大量任务,无论是工作计划、会议纪要还是个人生活琐事,都需要一个可靠的桌面记事工具来帮助我们记录和整理。因此,一款适合桌面使用的便签软件成为了我们不可或缺的助手。敬业签就是这样一款功能强大、适合在电脑桌面使用的便签软件。
2024-11-20 11:00:00
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2024-11-18 12:00:00
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2024-11-23 10:00:00
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2024-11-22 17:00:00
在忙碌的现代生活中,桌面便签成为了我们不可或缺的助手。无论是工作计划、生活琐事,还是灵感闪现,便签都能帮助我们记录下这些重要信息,让我们的生活和工作更加有序。在众多便签软件中,敬业签是一个不错的选择。它以其简洁的界面和强大的功能,赢得了众多用户的喜爱。
2024-11-22 16:00:00
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2024-11-22 15:00:00
在忙碌的工作日常中,作为上班族的我们,每天都要处理大量的工作任务和安排。这时候,在桌面上下载一款便签app,无疑能为我们带来极大的帮助。它不仅能帮助我们记录各种事项,还能让工作变得更加高效。为了适应快节奏的上班族生活,选择一款操作简单、功能实用的便签软件至关重要。敬业签就是这样一款常用来记事的便签软件。
2024-11-22 14:00:00
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2024-11-22 15:22:30
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