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年后第一天上班不适应怎么办 便签调整法来收心

发布时间:2022-02-04 17:30:00 阅读量:1158

春节开工第一天,不少人虽然身体坐在工位上,但是心却还没有收回来,整天闷闷不乐、感觉工作也有些力不从心,效率十分的低。但是不管怎么说,出来上班还是要做好分内的工作的,告别春节吃吃喝喝养膘模式,让新年开工第一天就充满电。

首先我们需要从心里暗示、规划执行、督促提醒等几个方面进行,然后再借助一些提高能效、管理时间的办公软件,比如敬业签云便签,这样就可以产生事半功倍的效果。

鼓励暗示法:

选几句触动自己的励志金句,在敬业签上记下一段自己喜欢的话,开启新一年的奋斗之路。也许这段话来自网络,也许是朋友圈刚看到的,总是看到有感触的可以随手复制到便签上保存,随时查看。这个小小的动作会让人产生心理暗示,强化按照这段话实行的行动力。

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时间管理法:

在年初开始工作时,不妨在敬业签上为自己设定本年中的工作目标,有助于心态尽快恢复到工作拼搏上。因为敬业签还可以按重要事项、定时提醒、重复循环提醒实现日程管理,所以可以把节后的工作安排一下,设置一些提醒。到指定时间后,敬业签不仅可以进行弹窗,还可以绑定微信、钉钉、邮箱等提醒,督促我们按时完成工作。

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劳逸结合法:

除了要安排好上班后应该做的事,使自己的心理调整到工作状态上,还要从生活内容到作息时间都积极作出相应的调整。所以假期结束后,尽量每天晚上11点前入睡,可以在敬业签上设置一些助眠的待办,比如睡前半个小时泡脚、看书、听舒缓音乐等。

此外,敬业签可以在Windows、web、Android、iOS、Mac、鸿蒙端使用,同一账号一端操作多端同步,方便上班族查看工作安排并接收提醒。它的云储存、日历时间轴、已完成功能也可以帮助提高工作效率和质量。


TAG: 便签工作安排 便签调节状态 便签提醒 节后第一天上班 节后收心方法

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