关于培养自律品质,心理学上有个非常实用的目标计划管理法:顾名思义,就是在做任何事情时,先制定一个切实可行的计划。大家知道,目标对人的行动有促进作用,我们通过自己的努力达到目标,这样的行动就有发自内心的原动力。
在使用这个方法的时候,我们可以借助待办app列目标计划,并用它来提醒督促自己,起到更好的效果。而说起好用的可以列待办计划、可以提醒的软件,敬业签就很不错,它可以在(Windows/Web/Android/iOS/Mac/HarmonyOS)端同步使用,大大方便了用户。
自律的人有一个非常明显的表现,就是他们在做任何事情之前都会设立目标,而实现这些目标的环节或者计划,就可以列在敬业签的待办里。每个待办分类最大可添加500条,足够我们把事项逐条列在上面,列好之后,你可以随时进行查看,处理完成一条点击小方块打勾即可。
自律是从他人督促到自我督促的过程,如果你现在还处在初步建立阶段,那么就可以先让敬业签来督促你。它的提醒种类有很多,不论是提醒一次、间隔N分钟提醒,还是按天/周/月/季/年重复提醒,都可以实现。
在这期间,可能会出现厌烦的情绪,甚至想要放弃,此时你可以通过“完成列表”查看所有已完成的内容,提升成就感,给自己加油打气。
总之,用敬业签进行目标计划管理,不失为一个让人更加自律的好方法,如果你也喜欢的话,不妨进入“敬业签官网下载中心”下载试试看。
2023-02-02 12:00:00
有些重要且有时间限制的事情,一旦错过就很难再有了。为了防止出现类似的情况,其实可以在手机上下载一些好用的提醒软件来记录这一类重要的事项,并设置具体时间,提醒自己及时去处理。那有没有一款好用的提醒软件推荐呢?
2023-02-01 18:30:00
电脑桌面便签工具哪个好用?俗话说好记性不如烂笔头,面对日益繁杂的事物,相信很多小伙伴都想找一个好用的“笔头”,进行记录并梳理相关事件。而此时,如果电脑上有一款较为不错的便签软件,我们就可以将工作计划、生活安排,以及重要日子等记录在电脑桌面。
2023-02-01 17:30:00
生活中因为各种压力,经常会忘记重要的事情,在我们的生活和工作中,有许多事情是不能忘记的。这个时候我们可以下载一个有记录提醒功能的APP,帮助我们记录并提醒重要的事项。
2023-01-30 11:00:00
随着智能手机的不断更新迭代,手机能做的事情越来越多,写日记也能在手机上写了。如果我们想挑选一个适合自己的写日记APP,该如何选择呢?
2023-01-29 15:00:00
敬业签不仅是一款可以在Android、HarmonyOS以及ios手机上通用的备忘录,同时还兼具记事和提醒的功能,并且针对不同性质的待办事项又能让我们对其设置不同的提醒类型……
2023-02-03 11:50:00
敬业签就是一个不错的选择,因为它不仅具备空间大、多分类的优势,同时还自带加密(含锁屏、锁分类)的功能,并实施了HTTPS协议、SASL验证机制、Secret Key非对称密钥密码、RDS SQL以及Microsoft EV等多重防护技术……
2023-02-03 11:30:00
如今,“提取图片文字”功能,已经应用到很多软件上!例如,先前的QQ,到现在的手机图库,均能为我们达到扫描图片提取文字的目的。当然,对于备忘录等备忘软件,自然也不在话下。
2023-02-03 11:00:00
对于苹果用户而言,备忘录是款常用工具。使用备忘录能记录重要事项也能储存个人资料。为了避免备忘录内容的丢失,通常情况下我们会将备忘录进行备份。那苹果手机备忘录该如何备份呢?如果觉得手动开启较为麻烦,我们也能选择一款自动云同步的备忘软件,例如敬业签。
2023-02-03 10:50:00
iPhone手机上的备忘录软件有很多种,不同的人会选择不同的备忘录软件来辅助自己记录东西。对于很多人来说,自己的手机空间是比较紧张的,用了一段时间之后,需要通过清理缓存来腾出手机空间,iPhone备忘录如何清理缓存呢?
2023-02-03 10:00:00
我们在设置提醒事项的时候,选择一个精确的提醒时间很重要,只有时间设置得精准,才能准时提醒我们做事。在使用提醒软件的时候,该如何设置提醒时间?
2023-02-02 17:39:55
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