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如何增强自制力?坚持用待办事项时间管理工具

发布时间:2022-06-17 17:30:00 阅读量:819

随着互联网时代的到来,现在很多人都面临着更多的诱惑,例如如果想要放松下来的话,刷刷短视频、看看电视剧、打打游戏,一天很快就过去了。这就导致不少年轻人的自制力下降,之前制定好的目标,在准备执行的时候,很快就被别的事情所吸引注意力,导致时间过得飞快,但是制定的目标还有一大半没有完成。

所以对于现代社会来说,拥有极强自制力的人,都是正在走向成功的人,那么你知道如何增加自制力吗?其实我们可以从以下几个方面着手:坚持记录每天的小目标并设置定时提醒,督促自己按时完成;完成一项目标就标记完成一项,做好目标的管理;提前制定相关规则,对于每天完成目标的情况给予自己小奖励或小惩罚……总之,让自制力成为一种习惯,那么你就离胜利不远了。

待办事项列表

而今天我们要为大家介绍的就是一款能够帮助我们进行每日待办事项和时间管理的工具APP——敬业签。首先我们在敬业签中创建了不同的待办分类后,就能够在对应的待办分类中一条一条记录每天的待办事项清单了,接着还可以根据每条待办任务的轻重缓急程度规划完成的时间段。

此外还可以根据备注的时间段,为每条待办事项设置提醒时间,这样到设置的提醒时间我们收到提醒后,就不会忘记接下来要完成的待办事项了,能够督促我们按时待办任务。此外在提醒事项列表中,还能够按照“超时、今天、明天、未来”的顺序显示设置了提醒的待办事项,更加方便我们进行时间管理。

 提醒事项时间管理

如果我们完成了某条待办事项,还可以快速标记完成本条待办,并且当已完成效果为默认的横线划掉或隐藏划线时,标记完成的待办会自动在下方的完成列表中显示,方便大家区分已完成和未完成的任务,并进行工作总结。


TAG: 待办事项 时间管理 待办 增加自制力

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