早睡早起对人的健康非常有利,可随着我们的生活越来越忙碌,网络世界越来越精彩,大多数年轻人都养成了晚睡的陋习。那么如何强制自己养成按时睡觉的习惯呢?除了良好的自律,还需要一个提醒我们的按时早睡的app。
我使用敬业签安排作息时间,设置到点准时提醒。以手机端敬业签为例,点击待办分类,然后点击下方“+”新增待办内容。输入提醒睡觉的文字描述,在内容下方,点击铃铛图标来设置提醒时间。
点击“自定义”选择开始提醒的日期和具体时间,然后点击“重复提醒”设置为每天重复提醒。
在“重复提醒”里选择“按天”提醒,同时点击默认日期将其移除,在“重复截止”里选择提醒截止的时间,最后点击确认即可。
除了每天的单次提醒,还能设置延时提醒和间隔提醒,多次重复的提醒督促我们按时睡觉。
设置好提醒,我们就可以尽情享受睡前的休闲时光,不用担心因为忙碌或者刷手机而耽误休息时间。
闹钟到点便会在手机屏幕上准时提醒,同时伴有震动和铃声,铃声的大小也能根据个人需要在系统里进行设置。
除了设置闹钟提醒,还可以设置更多的提醒方式。在敬业签首页屏幕从左往右滑动,点击头像选择“提醒设置”,在这里可以手动开启多种提醒方式。
当然,如果想在休息日放松一下晚点睡,也可开启“休息日免打扰”,这样休息日的愉快氛围就不会被打扰。
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2024-04-28 12:00:00
在日常生活和工作中,倒计时已经成为我们管理时间和任务的重要工具。无论是为了掌握会议的开始时间,还是追踪工作任务的截止日期,倒计时都能提供极大的便利。特别是对于忙碌的上班族来说,在桌面上设置任务倒计时,可以直观地查看每项任务的剩余时间,从而更好地规划工作进度,提高工作效率。以敬业签为例,这款功能强大的提醒软件就能很好地帮助我们实现桌面任务倒计时。
2024-04-27 13:00:00
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在日常工作和生活中,我们经常需要随时记录一些重要信息或待办事项。此时,如果能在电脑桌面上直接找到一个方便易用的记录工具,那将会大大提高我们的工作效率。今天,就为大家介绍一款实用的电脑桌面便签小工具——敬业签。
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实用的电脑桌面记事本APP推荐哪个?这里为大家推荐一款实用的电脑桌面记事本APP——敬业签。在Windows电脑上打开它,其界面可以持续悬浮在桌面上,方便用户随时记录和查看。
2024-05-05 14:00:00
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2024-05-05 13:30:00
2024-05-05 13:00:00
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2024-04-28 14:14:03
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