春节小长假一晃而过,有很多人都已经开始计划返程,收拾东西准备上班了。然而,假期的时间是短暂的,但威力却是无穷的,太过放松的假期也导致很多人一想到要上班特别容易产生焦虑、郁闷、烦躁等情绪面,这就是我们常说的“假期综合症”。
既然“上班”是一个无法改变的事情,我们只能想办法转变自己的心态了,有什么方法能帮助我们快速收心呢?很简单,除了对作息时间积极作出相应的调整之外,还要静心思考上班后应该做的事,把工作提前列好、安排好,第一天上班就不会一团糟了,心理上也不会那么抵触,使自己的心理调整到工作状态上。
我们可以借助敬业签待办事项管理软件来安排和管理工作事项,让工作不再繁杂,这样心理上也会轻松很多绪。你可以把节后第一天的工作列在敬业签待办中,可以先做简单的事情进入状态,尽量不要在假期后立即投入充满挑战的项目,否则更容易出现焦虑情绪。最好是在每个待办事项下列好具体的步骤,做的时候会轻松很多,完成一项打钩标记已完成,时刻更新任务列表,对进度做好把控。(下面的图为Windows端)
假期过后第一天上班,注意力难免会不集中,此时不妨设置一些提醒,如单次定时提醒、重要事项提醒、重复提醒等。这不仅能减少忘事的情况发生,还能减轻大脑记忆负担,督促自己按时完成工作。
当然,除了能缓解假期综合症,敬业签在平时工作的时候也能帮助我们管理好工作事项,让工作井然有序,减少压力,提高效率。
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2025-07-06 11:30:00
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2025-07-05 11:30:00
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2025-07-04 11:30:00
暑假来临,孩子们高兴了,家长们的焦虑却升级了:万一整个假期孩子都不自律该怎么办啊?如果你不想让自由变成放纵,那就试试敬业签这款待办软件吧,它将用一套完整的任务监督体系,成为专治孩子拖延的智能教练,为你呈现一个自律的暑假。
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2025-07-02 13:30:00
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纸质清单总是丢失,excel待办藏得太深,普通便签打钩了也没成就感?传统工具冷冰冰的,既不好用又没有一点人情味。敬业签的动态桌面清单则让任务直接铺满整个屏幕,让你在桌面上即可一键打钩、自动归档,从此告别拖延症!
2025-07-07 15:30:00
广告弹窗经常会打断我们工作时的思路,导致效率降低。因此对追求高效、专注的用户来说,选择一款操作简便、纯净无广告的便签软件至关重要。而纵观市面上的便签工具,也只有敬业签可以做到同时拥有这两项优点,它将从源头解决广告困扰,让便签回归工具本质。
2025-07-07 14:30:00
在浪漫的七夕越来越近之际,你是否已经开始准备了呢?如果你还没开始准备可要抓紧了,今年的七夕是8月29日,距离现在已经只剩50多天了哦。如果你害怕会忘记提前准备,那就不如试试敬业签的动态倒计时功能,它将像一位贴心的恋爱管家为你盯住每个关键节点,帮你从容化身你满家的满分伴侣。
2025-07-07 13:30:00
你还在反复翻找APP、点开层层菜单才能记录那么一点点东西?传统手机记事工具操作繁琐不实用,而敬业签这款全新记事本,将会让你的记事“长”在手机桌面上,不用打开APP就能完成记录和查找,让你的效率从起点就快人一步。
2025-07-07 11:30:00
在繁忙的工作中,总是会下意识遗忘很多任务进程,如果在这个时候桌面上能有一个悬浮的任务通知时刻提醒自己,相信一定会避免这样的情况发生。那么该如何设置桌面提醒呢?其实很简单,你只需用敬业签这款待办管理软件,它能将重要任务“钉”在你的电脑桌面上,让重要事项再也不会遗漏。
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