随着生活节奏的不断加快,身体健康成为越来越多人关注的话题。许多人知道睡前吃钙片不仅能增加钙的吸收,还能够帮助促进睡眠,但是由于繁忙的生活和工作,很多人往往会忘记吃钙片。针对这一问题,通过手机提醒自己是一种简单而有效的方法。本文将介绍如何通过手机提醒自己在睡前吃钙片,帮助大家养成良好的睡前习惯,促进身体健康。
首先在手机上下载一款便签提醒软件,例如敬业签。这是款专业的提醒软件,能记录事项,且能为事项设置个性化按时提醒,例如单次提醒、按天/周/月/年的周期性重复提醒、重要事项间隔提醒,以及公农历的提醒等等。并能在提醒时间达到时,准时督促我们按时做事,有效防止事项遗忘。

在敬业签首页,点击底部“+”新建提醒事项,输入对吃钙片事项的描述,点开下方铃铛图标上设置提醒时间。

选择开始提醒的日期与每天提醒的具体时间,然后点开下方“重复提醒”选择“按天”,即每天都进行的循环提醒。截止日期处可选择提醒的提醒的截止时间,系统默认为长久提醒。

这样我们便成功设置一个每天晚上9点的吃钙片提醒,等时间一到,便能收到敬业签的震动、响铃及弹窗提醒。为增加提醒效果,也能在设置中增加电话、微信、短信等更多提醒方式,确保自己能准时接收提醒,按时完成计划。

2026-01-02 10:00:00
你是否也有过这样的隐忧:存储在电脑/手机本地的重要信息、客户资料,一旦设备损坏丢失或崩溃,就会瞬间化为乌有!这是传统本地化记录软件的致命缺陷,而解决这一问题的答案也非常明确——选择一款将数据存储在云端的记录工具就好了。因此拥有这项功能的敬业签,便成为了这一行业中的杰出代表。
2025-12-29 13:30:00
生活中的许多重要节点,往往都藏在“十几天后”这个不近不远的时间点里。如果你想用手机为它设置一个提醒,那就千万不要用一天天数这样的“笨办法”了。不如试试敬业签这种更加专业和智能的提醒工具,以人性化的功能,为你解决提醒设置的难题。
2025-12-28 11:30:00
你有没有遇到过这样的场景:灵感乍现时却找不到纸笔,手忙脚乱间思路已烟消云散。在信息碎片化的时代,一款称心如意的手机记录软件就如同拥有一个忠实的第二大脑。所以今天就来聊聊几款备受好评的记录软件,总有一款会是你的心头好。
2025-12-26 11:30:00
在日常工作和生活中,我们习惯用备忘录记录一切。但是将所有信息混在一起既不安全也不方便,逐条加密又过于繁琐。那么有没有一款软件,能让我们像整理抽屉一样,为部分重要信息“上锁”?答案是肯定的,敬业签这款云便签工具,将为你完美解决这一问题。
2025-12-23 11:30:00
当你忙着在年底总结今年时,别忘了分出点时间评估一下手头上的工具。如果你问我哪款软件是这一年的年度效率工具,那只有一个选择:敬业签。它常驻桌面、随叫随到、功能强大的特点,让它成为了许多人公认的年度好用便签。
2026-01-10 11:30:00
如今这个时代,信息的形态早已不局限于文字,很多记录场景都需要图文并茂才能更清晰的呈现。如果你需要一款能流畅插入、管理照片,并让图文信息在多设备间无缝衔接的便签工具,那敬业签就是为你而生的好用便签。
2026-01-09 14:30:00
在快节奏的职场中,信息过载、任务繁杂是导致低效的普遍痛点。大多数人选择用便签纸来应对这个问题,但随着科技的进步,成本过高的便签纸已经可以被淘汰了。像敬业签这样的云便签软件,通过多种强大的核心功能,成为了个人提升效率的数字帮手。
2026-01-09 13:30:00
当灵感转瞬即逝、事务扎堆涌来时,速记的核心是不耽误、不遗漏、不费力。只可惜多数便签记事本都无法满足这些需求。而敬业签凭借其高效的记录、智能的辅助等核心设计,成为支持快速记录的好用便签,让每一个重要信息都能得到及时的捕捉。
2026-01-09 11:30:00
当日常的生活被忙碌的琐事填满,当大脑的内容已然不够用时,如何提醒我们不要遗漏重要日程成为了一门学问。在传统提醒工具日渐跟不上节奏的如今,敬业签凭借其智能化的核心优势,让日程提醒变得巧妙又高效,让忙碌人群可以彻底告别忘事焦虑。
2026-01-08 14:30:00
随着备忘录工具的发展,越来越多的信息被我们存了进去。所以备忘录的安全性就显得极为重要,也因此及时备份数据就显得非常必要了。如果你不想麻烦自己每天都手动备份,那么自动备份工具敬业签就是你的上佳之选。它不仅能守护你的数据安全,更能在数据需要转移时为你轻松解决。
2025-12-04 13:55:39
2025-12-03 11:27:07
2025-12-02 13:11:50
2025-11-30 11:51:26
2025-11-29 10:15:25