本杰明富兰克林是一个自控力特别强的人,他曾说:我从未见过有任何一个自制勤奋,谨慎诚实的人抱怨命运不公,拥有良好品格,优良习惯,坚强的人是不会被命运击败的。对于普通人来说,想要在某一领域取得成就,必定要先学会控制自己,包括情绪、惰性、欲望等等。
那么,应当如何提高自控力呢?
一 控制自己的情绪,养成积极乐观的心态
俗话说,冲动是魔鬼。如果一个人不能控制自己的情绪,很容易酿成大错,比如“昆山龙哥”如果能懂得控制自己的情绪,转身开车离开,也不至于被别人反杀掉。
生活中遇到事情往好处想,有利于我们持续向目标前进。
二 自律,克服惰性,成为一个勤恳的人
业精于勤荒于嬉,只有克服自身的惰性,严于律己,勤奋努力才能够在某一方面变得精通。想要养成自律的习惯,可以借助云同步提醒的便签软件敬业签,把每天的任务在睡前规划好,根据设置的提醒及时完成任务,逐步帮助自己成为一个勤恳的人。
三 杜绝诱惑,无欲则刚
提升自控力需要了解并克服“破窗效应”,学会在一件事失控之后及时的补救而不是自暴自弃。比如我们因为玩手机耽误了十分钟,就要及时的放下,尽快投入到工作中,而不是任其发展,抱着反正已经耽误了十分钟,再耽误几分钟也无所谓的态度应对。
2025-07-27 11:30:00
你是否经历过这样的场景:灵感乍现时却找不到纸笔;重要来电时手忙脚乱的记号码;会议中的要点散落各处无法整合——快速且有效的记录,正是职场人士所需要的重要功能。而这款能在桌面上进行速记、且可以帮你整理记录、永久留存的工具:敬业签,相信它全面的功能一定可以帮到你。
2025-07-26 11:30:00
结婚纪念日、车险续费期、亲戚朋友生日,这些每年只发生一次、但又非常重要的日子,不太适合用脑子记,所以需要一款能帮忙记录且按时提醒的工具。而这个答案就是敬业签,它的年度重复提醒+永久循环功能,就是这种情况的特效药,它将带你真正体验,什么叫一次设置,终身提醒。
2025-07-25 13:30:00
夏天是旅行的黄金季节,许多人都计划在这时候来一场说走就走的旅行。然而旅行中意外众多,旅行计划的制定与执行都充满变数,因此你应该使用敬业签来制定旅行攻略,它丰富的功能不仅能帮你制定计划,还能让你根据旅途情况随时修改,让你称霸夏日,享受旅途。
2025-07-24 16:30:00
如果你需要高频次轰炸来提醒自己,或是在医疗监护、实验记录、高频交易等专业场景中,那么分钟级的循环提醒便成为了刚需。但一般的提醒工具功能较差,想要直接设置高频次的循环提醒,还得看敬业签——它丰富的功能重新定义了高频提醒,成为了你优质的时间管理工具。
2025-07-23 14:30:00
2025年只剩5个多月的时间了,如果你还没有合理规划下半年的工作计划,那可要抓紧了,毕竟计划决定着成败。想要列一个实用的计划,传统工具深陷不实用的困局,如果你想要一款列计划轻松、执行起来也有帮助的工具,那就试试敬业签吧,它会让你的计划悬浮于桌面,执行力暴增300%!
2025-07-28 16:30:00
当别人还在10个APP间来回切换,你却只用打开手机备忘录,便能找到所有需要的工作记录、资料、提醒信息——这种感觉是不是想想就刺激!而敬业签便是一款拥有这份能力的备忘录工具,因此成为了数百万职场人首选的全息信息中枢。
2025-07-28 15:30:00
2025年的9月3日上午10时,将在天安门广场举行抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵式。对于期待见证这一历史时刻的我们而言,真的需要精准设置一个倒计时来提醒自己不错过直播。而敬业签这款多功能便签软件,将为你提供一套完整的提醒方案。
2025-07-28 14:30:00
其实吧,大部分人无法保持自律并非意志力稀缺,而是外部的环境诱惑太多了。如果这个时候你能有一个更有力度的提醒在背后鞭策,那么一定就能坚持下去。而拥有这项功能的软件正是敬业签,它将通过强大的提醒,让你的自律从此像呼吸一般自然。
2025-07-28 13:30:00
当同事们还在纠结应该先处理哪个任务时,你早已经列好清单开始干活了——如今职场效率即是一切,如果你能只用5分钟就列好今天的工作待办清单,那效率自然水涨船高。而拥有这项功能的软件,正是敬业签,它将带你实现5分钟清单革命,让你从此告别内耗。
2025-07-28 11:30:00
在快节奏的差旅时代,90%的误机误车都来源于遗忘,在信息的海洋中行程提醒总是不到位,为了不耽误行程,你应该试试敬业签,这款拥有行程信息中枢系统+风险防御提醒的工具,将让你的误机率归零,成为你的出行守护神。
2025-07-27 17:00:38
2025-07-26 16:59:43
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