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电脑久坐提醒软件哪个好?好用的久坐提醒软件推荐

发布时间:2023-12-22 15:00:00 阅读量:772

在快节奏的现代职场中,很多上班族一旦投入工作,往往会在工位上连续坐上数小时甚至一整天。然而,这种久坐的工作方式对身体健康的危害不容忽视,长时间的久坐可能导致脊椎、腰椎等骨骼问题,增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险,还会影响血液循环和代谢,降低工作效率。

面对这一难题,不少网友表示,在忙碌的工作中经常忘记定时起身运动一下。为了解决这个问题,使用一款专门用于电脑久坐提醒的软件是非常有必要的。那么电脑久坐提醒软件哪个好?好用的久坐提醒软件推荐哪个呢?

 电脑久坐提醒

其实敬业签是一款支持在电脑桌面端一直悬挂显示待办清单的软件,它能够准时通过弹窗、铃声等方式提醒用户待办事项,当然也包括久坐提醒。我们可以在它的待办逐条记录待办的工作任务,例如久坐提醒、会议提醒、项目截止日期提醒等。

为了设置久坐提醒,我们只需新增一条待办事项,输入“久坐提醒,起身运动”的文字备注。接着点击时钟状按钮设置具体的年月日、时分的首次提醒时间。在“是否重复”选项中,选择“按天”重复,并设定每1天需要提醒的多个时间点。这样,每当到达设定的时间点,敬业签就会准时发出提醒,督促我们起身活动,缓解久坐带来的疲劳和危害。

 电脑久坐提醒

敬业签是一款真正实用、好用的电脑久坐提醒软件,它不仅能够帮助我们养成良好的工作习惯,关注身体健康,还能提高工作效率和生活品质。如果你也在为久坐带来的问题而苦恼,不妨试试敬业签!


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