在追求健康与美好身材的道路上,运动减肥是许多人的首选方法。然而,保持自律对于实现减肥目标至关重要。在这个过程中,手机便签app可以成为你的得力助手,而敬业签则是其中一款备受推崇的便签软件,更是减肥道路上的好帮手。下面以手机端为例:
一、创建减肥待办分类
1,下载登录进入主界面后→点击头像/向左滑动→进入个人便签和待办管理界面,如下图所示。

点击“我的分类”右侧“设置”→进入“分类管理”→点击右上角“+”创建分类,选择“便签”或“待办”分类→输入分类名称,点击确定即可。

二、写减肥计划
1,以待办为例,在待办界面下方点击“+”新增待办,输入减肥计划。

2,点击输入栏左侧“小铃铛”→然后点击自定义进入“自定义提醒”

在自定义提醒窗口中,可以设置提醒日期、提醒时间、“重复提醒”为是否按年月周日进行周期提醒,“重要事项”为是否设置持续提醒。
3,最后即可制定第一天的运动减肥计划了。

每完成一项,点击每条待办左侧“口”画上“√”即可完成。
总之,运动减肥时,敬业签这样一款功能全面、操作便捷的手机便签app能够帮助你更加自律。通过合理利用敬业签的提醒功能、待办功能,让你可以更好地掌控自己的减肥进程,享受健康快乐的节假日时光吧!
2025-12-23 11:30:00
当你忙着在年底总结今年时,别忘了分出点时间评估一下手头上的工具。如果你问我哪款软件是这一年的年度效率工具,那只有一个选择:敬业签。它常驻桌面、随叫随到、功能强大的特点,让它成为了许多人公认的年度好用便签。
2025-12-15 13:30:00
随着2026年的第一个假期越来越近,很多人已经开始期待放假了。在了解元旦如何休息的同时,既为了给自己添加动力,也为了避免忘记调休。都应该试试敬业签这款提醒便签软件,让它精确的倒计时提醒让你既不错过休息日,也不错过补班日。
2025-12-05 13:34:46
这次,不再是我们主动寻求合作,而是敬业签本身的价值正在被各行各业所看见,所需要——这让我们深感荣幸。
2025-12-04 14:30:00
在追求效率的今天,面对市场上众多的备忘录选择,与其选择极致的轻便,你更应该选择那些功能全面、成为管理中枢的好用备忘录。敬业签便是其中代表,它将成为你全面型的桌面备忘录,将以更加强大的实力,成为你高效办公的得力助手。
2025-12-03 11:30:00
在信息过载的今天,仅仅记住一个代表着DDL的日期是远远不够的,我们需要一个更清晰、持续的时间压力提醒,就比如倒计时。因此,拥有完美实现桌面倒计时提醒功能的敬业签,就成为了许多人首选的专业工具,它就是你身边高效的时间管理助手。
2025-12-25 14:30:00
每到年末,工作似乎都会进入“倍速模式”:年终总结、项目收尾、客户回访、绩效考核……面对着汹涌而来的各种待办事项,如何在放假前将它们高效解决,从而轻装享受假期呢?不妨试试敬业签吧,它将从梳理到督促,将模糊的待办事项转化为清晰的、可执行的步骤。
2025-12-25 13:30:00
每到年底,我们总热衷于为新的一年列下一连串雄心勃勃的目标:健身、阅读、学习。然而这些目标往往因为不够清晰直观,而无法及时实行落地。如果你想要一个和日历绑定、可视化可追踪的任务进程,那就试试敬业签吧,它会将你的新年目标原原本本的清晰呈现出来。
2025-12-25 11:30:00
你是否需要一个持续不断的提醒来防止自己遗忘?手机可以用闹钟的“再睡5分钟”功能勉强应付,那么电脑该怎么办呢?这种情况就求助一款第三方软件吧,就比如敬业签,它强大的循环提醒功能不仅能轻松设置持续不断的提醒通知,还能自定义循环周期,为你带来持续不断而又效果显著的提醒效果。
2025-12-24 14:30:00
你是否也经历过这样的场景:早上开会的要点、下午要提交的报告、临时插进来的任务,这些信息在脑海中混为一团,稍不留神就会忘记一两个。那么应该选择什么工具来帮助我们记忆呢?不妨试试好用便签软件敬业签吧,它将为你打造一条从记录到提醒的工作线路,成为你身边的第二大脑。
2025-12-24 13:30:00
在信息过载的职场,一款优秀的电脑端工作记录软件,应该是你个人工作流的核心中枢。它需要帮你完成从信息捕捉、管理到执行的全过程。而市面上支持这一整套功能的主流工具,便是记录软件敬业签,它会将这几项功能相结合,为你呈现出色的效果。
2025-12-04 13:55:39
2025-12-03 11:27:07
2025-12-02 13:11:50
2025-11-30 11:51:26
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