高考成绩出来之后,刘源终于可以痛痛快快地享受假期生活了,高中学习压力大,刘源的妈妈为了能够更好地照顾儿子,特意在刘源的学校外面租了一间房子居住, 高三一年,更是一周不重样地每天给刘源做营养餐,悉心照料他的饮食起居,这样的做法固然好处多多,但也直接导致了刘源轻微的肥胖问题。
对于这个假期的生活安排,刘源的妈妈建议儿子去健身房锻炼减肥,刘源自己也想变得瘦一些,于是便在家附近的一家健身房办了一张暑期卡,以期每天都去运动减肥。刚办完卡的那几天,刘源还都去跑步运动,无奈运动减肥这件事对于每一个胖子来说,都是十分痛苦的事情,所以坚持了没有几天,刘源就懈怠下来了。
妈妈觉得刘源坚持不下来的原因在于缺乏合理的健身计划,便给刘源请了一位私人教练,让教练为他制定一套科学的减脂方案,好让刘源能够每天都能按照计划去完成训练目标。有了教练的指导与监督,刘源每天的运动目标得以很好地完成,照这个趋势发展下去,在大学开学之前,刘源能够将自己的体重控制在65到70公斤之间的范围内。
虽然刘源的运动述求是减脂,但也不妨碍他对于塑形增肌的热爱,每当完成当天的训练目标,刘源总会找机会请教教练关于增肌的运动方法,教练人很好,对于这方面的知识也是不吝赐教,前前后后跟刘源分享了很多,刘源将这些日后可能用得上的训练方法,随手都一一记录到了他的手机便签上。
刘源手机上用的能够随手记录的便签软件是敬业签云便签,云便签上自动云储存、云备份、云同步记事内容,刘源打开手机便签后,能够随手记录备忘的内容,编辑完成后,记事内容自动云端储存,更换手机(电脑)设备时,记事内容自动同步转移。就算是上大学的时候,妈妈给买了新手机,刘源也能将便签上的记事内容迁移到新手机上同步查看。
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2024-05-16 17:30:00
在这个数字化的时代,我们每天都要面对电脑处理大量的工作任务。为了提高工作效率,我们会依赖各种高效的软件。其中,便签app因其记录内容丰富、不易丢失且实用性强等特点,受到了许多人的喜爱。敬业签便是一款备受推崇的专业便签软件。
2024-05-15 15:30:00
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2024-05-14 12:00:00
在数字化时代,电脑已成为我们日常工作不可或缺的工具,我们每天都在电脑上完成各种工作任务。为了提高工作效率,选择一款优秀的桌面便签软件显得尤为重要,而敬业签就是这样一款值得推荐的便签app。
2024-05-13 14:00:00
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2024-05-12 14:00:00
在这里,我强烈推荐敬业签。它是一款功能强大且用户友好的电脑桌面提醒软件,其界面简洁明了,支持一直悬浮在桌面上显示,并且支持单次定时提醒、周期重复提醒等功能。
2024-05-17 17:30:00
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2024-05-17 16:30:00
有没有一款集待办清单、备忘录、定时提醒功能于一体的桌面便签APP呢?答案当然是肯定的,它就是敬业签!这款便签软件允许我们创建多个备忘录和待办分类,让我们能够轻松地对各类事项进行有序管理。
2024-05-17 15:30:00
在繁忙的工作和生活中,备忘录软件成为了我们不可或缺的助手。一款优秀的桌面备忘录,不仅要能随时记录重要事项,还要能方便地提醒我们完成任务。面对市面上众多的备忘录软件,如何选择一款既实用又方便的软件呢?接下来,我将为大家推荐一款备受好评的桌面备忘录软件——敬业签。
2024-05-17 15:00:00
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2024-05-17 14:30:00
在这个信息爆炸的时代,我们的记忆负担似乎越来越重。我常常觉得,如果不是备忘录的帮忙,我可能早就淹没在无尽的待办事项中了。备忘录不仅帮我记下了购物清单、生日提醒,还帮我规划了工作任务和休闲活动。它就像我的私人助理,随时随地帮我打理着生活中的点点滴滴。
2024-05-16 17:53:40
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