现代人生活压力大,白天的时间基本上是被各种各样的生活、工作琐事给占据,只有到晚上躺到床上之后,才能享受难得的属于自己的放松时间,这种时候下大多数人都会选择玩手机以作消遣,不知不觉中就容易玩到很晚才去入睡。
如果对自己有每天十点半早睡的生活计划,却实际无法坚持做到这个目标计划,其实可以借助手机上的便签app来每天定时提醒自己这件事,督促自己十点半放下手机早睡的事情。这篇文章的主要内容,小编就带大家了解下如何让便签每天十点半定时提醒早睡的事情。

一、首先需要打开手机上的便签小工具,将早睡这件事在便签上添加成备忘事项,如小编使用的是敬业便签,进入便签主界面后,通过底部的新增记事栏完成对备忘事件的添加。

二、然后给早睡这件事设置上定时提醒,并且添加上重复循环周期,让它每天晚上十点半都进行提醒通知。在敬业便签上点击“早睡”这个已经添加好的备忘事项,进入到便签的详细信息栏,打开指定时间提醒我,设置上每天晚上十点半进行通知,并在重复提醒栏设置好每一天重复提醒,如上图所示,保存设置即可。

在手机便签上将早睡这件事添加好备忘、设置好提醒之后,即可等到每天晚上的提醒时间到期后,接收便签推送的消息通知,以便达到每天提醒、每日督促的作用,早起养成良好的生活作息习惯,完成给自己设定的生活小目标。
2026-06-12 14:00:00
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