现代人生活压力大,白天忙于工作和应酬,到了晚上可以一个人独处的时候,又被手机里的各种资讯与内容所绑架,不知不觉中又将大量的时间浪费在玩手机这件事情中。一些人晚上不能早睡的原因并非由于当天还有事情没有做完,而是像上面提到的这种情况,因为沉浸在手机里的娱乐消遣中而忘记了时间的流逝。
针对这种不能早睡的情况,其实可以借助手机上的便签小工具,来备忘提醒每天早睡的事情。这篇文章的主要内容,小编就带大家了解下手机便签如何设置每天早睡提醒。
1、首先打开手机上的便签工具,如小编使用的是敬业便签,进入便签主界面后,找到底部的新增记事栏,将“早点睡觉“这件事编辑好,如下图所示;

2、备忘事项编辑好之后,点击文本编辑框右侧的“时间”图标进入便签详情页;

3、打开“指定时间提醒我”,在提醒时间栏设置每晚10点定时提醒,并在重复提醒栏设置每1天重复,点击“确定”按钮即可成功保存提醒事项。

敬业便签是一款支持每天重复提醒的桌面便签软件,手机便签上重复提醒的事件到期后,在便签主界面上向左滑动已经提醒到期的目标便签,在弹出的操作选项中点击“完成”按钮,即可成功将当天的提醒时间清除,由系统自动切换一个提醒周期,更新成下个日期的提醒时间。
如果大家也因为玩手机而经常熬夜,忘记早睡而又想早睡,不妨参考小编的方法,在手机上使用敬业便签,用它来每天定时提醒早睡这件事,另外像睡前阅读、工作间隙站起来活动、喝水等等习惯养成类事情,都可以利用便签的重复提醒来达到习惯养成的目的。
2026-07-23 11:00:00
日常电脑办公,大大小小的工作接踵而至,因此不少职场人都在寻找:靠谱的办公提醒软件哪款更好?如果你需要适合电脑端、同时上手简单的提醒小工具,那敬业签将会是非常适合上班族在电脑上设置各类提醒的实用软件。
2026-07-22 13:00:00
苹果手机虽然在使用体验上非常优秀,但却因为生态独立,很难找到更加靠谱的跨平台同步工具。尤其是随手记录的记事本,想要稳定、安全、便捷的跨平台云端同步的话,那敬业签将会是你优秀的选择,它就是果粉公认好用的跨设备云笔记软件。
2026-07-21 13:00:00
想要养成自律的习惯,每日打卡清单app是很多人的刚需工具。而大多数人真正需要的打卡软件核心只有两点:操作简单、稳定好用。今天给大家分享一款零门槛、轻量化、纯实用的打卡清单app——敬业签。它将会是你长期自用不踩雷的优质打卡工具。
2026-07-20 11:00:00
记性差的人,千万不要再去锻炼你的记忆力了——这除了给自己找罪受以外,提升也是缓慢且不明显的。想要更快的提升效率,应该选择给大脑找一个可靠的“外挂”。就比如敬业签,它能通过多层级的记录与提醒机制,把“怕忘记”的焦虑,转变成准时、可靠的督促。
2026-06-12 14:00:00
高效的每日计划,并不是将脑子里的所有事都写下来,而是要能把模糊的“计划”转变为清晰的“行动”。因此赶快扔掉你那些笼统的计划清单吧,我这里有好几个做Todolist计划的小技巧,包你未来计划从设计到执行的流程都能压缩到最短。
2026-07-26 11:00:00
很多电脑用户都需要常驻桌面的便签工具来记录不能被遗漏的信息,而想要找到那种能完美融入桌面的高颜值、功能全面的便签软件,并没那么简单。但好在敬业签算是其中之一,它将轻松为你打造出整洁美观、高效实用的电脑桌面便签系统。
2026-07-25 11:00:00
很多刚接触Windows电脑的用户,都习惯性的把手机的使用思维带到电脑端,于是很多人经常会疑惑:电脑上有没有类似手机备忘录的工具?其实Windows系统自带了一个,但因为不太好用,大家一般都选择敬业签作为替代,它就是Windows中更全能的备忘录软件。
2026-07-24 14:00:00
很多人习惯将电脑备忘录常驻于桌面,方便随时记录与查看笔记。但常见的备忘录底色厚重,大面积遮挡桌面壁纸,严重影响视觉观感。如果你想要一个能自由调节透明度的好用便签软件,敬业签将会是适配需求的优质选择。
2026-07-24 13:00:00
在iOS生态中,规划日程的管理工具存在明显短板:功能稀少不说,操作体验也算不了上乘。好在我们还有更加强力的第三方工具,综合口碑与实用性后,敬业签成为了更加适配苹果全系列设备的日程管理神器,帮你一站式搞定办公、学习、生活全部的日程规划需求。
2026-07-24 11:00:00
很多上班族都会遇到这样的困扰:设置了每天重复的工作提醒,但是周末、法定节假日必须手动将其关闭,否则就会打扰咱宝贵的休息时间。如果你想要一款更灵活的提醒app,那敬业签将会是更优秀的选择,它强力的提醒功能,将会为你兼顾高效办公与私人休息的边界。
2025-12-04 13:55:39
2025-12-03 11:27:07
2025-12-02 13:11:50
2025-11-30 11:51:26
2025-11-29 10:15:25