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拖延症怎么治？怎么克服拖延症

发布时间：2020-07-15 15:55:45 阅读量：240

拖延症怎么治？怎么克服拖延症，我是一名上班族，怎么克服自己的拖延症啊，每天都有好多事情要做

最新回答

可以尝试用便签列计划的方法，帮助自己克服拖延症，上班族用电脑比较多，电脑上的桌面便签小工具可以使用敬业签，将计划事项列在敬业签中之后，还能在事情完成之后，标记便签已经完成

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