我是一名程序员,每天坐在电脑前工作,长时间的坐姿导致了身体出现问题。最近,我发现自己的腰部出现了疼痛,而且越来越严重。我尝试了各种方法来缓解疼痛,但是效果都不太好,如何根据身体状况和目标设置运动提醒?
2023/03/23
很多人在工作的时候,喜欢借助一些软件来作为自己工作的小助手,比如手机上的便签app就是一个很好的选择,这类软件可以帮助上班族记录重要内容、安排工作任务以及提醒待办等。可以试试手机敬业签。
2022/03/01
在电脑上记事,很多人用的都是电脑上自带的记事本工具。电脑记事本工具虽然操作简单,但用起来有很多不方便的地方,比如记录内容形式单一、不能设置提醒、内容容易丢失等情况,让职场人士非常头痛,转而使用第三方记事便签工具。
2022/03/01