有很多切实可行的方法，例如列出所有待办事项：将所有待办事项放在同一个地方，可以是清单或待办管理应用；将待办事项按照优先级排序，将最重要的任务放在前面；做好时间规划，预留出合适的时间来处理待办事项等等。

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